Menu

HVAD ER ERINDRINGSDANS?

®

Erindringsdans® er et enkelt koncept, som bygger på reminiscenstanken. Konceptet blev udviklet i 2008 af sygeplejerske Susanne Rishøj. Alzheimerforeningen har ført det videre og udbyder uddannelsen af Erindringsdans®-instruktører.

Målet er ikke at lære at danse, men at få gode oplevelser på de 8 dansesessioner af en times varighed og det afsluttende afdansningsbal.

Erindringsdans® igangsættes og varetages af en instruktør, der har gennemgået et to-dages kursus i Erindringsdans® i samarbejde med Alzheimerforeningen. 

Erindringsdans® kan iværksættes på ethvert dag- eller plejecenter af uddannede Erindringsdans®-instruktører og tilbydes især til mennesker med moderat til svær demenssygdom på plejehjem. 

Læs mere om at blive Erindringsdans®-instruktør her

Hvorfor er det en god aktivitet?

I Erindringsdans® benyttes minder fra tidligere danseoplevelser sammen med systematisk musikvalg. Det skaber genkendelige og gode minder fra børne- og ungdomsårene.

Ved at lytte til kendt musik og se andre danse, øges lysten til at deltage i dansen.

Ligesom guidning og spejling, som kommunikationsmetode, genkalder tidligere motoriske færdigheder.

I et sygdomsforløb med demens vil evner og minder oftest forsvinde i omvendt rækkefølge af den, de er blevet tillært og oplevet i.

Det vil sige, at det, der er indlært i barndommen, typisk kan genkaldes i længere tid. Med Erindringsdans® kombinerer man det gennem bevægelse og musik.

Det at mærke en rytme i kroppen og bevæge sig til den ligger tidligt i de flestes erfaringsliv.

Også mennesker med en svær grad af demens kan genkende og forholde sig til musik og de positive følelser, som er forbundet med det at være fælles om noget med andre.

 

Erindringsdans® giver personen med demens en følelse af succes ved at danse med andre og tilskynder samtidig en naturlig kontakt med andre.

Erindringsdans® er også en god måde at bevæge sig på rent fysisk.

Hvis man ikke ønsker at deltage aktivt i dansen, får personen med demens i stedet en fornøjelig oplevelse ved at nynne med, kigge på de dansende samt en musisk oplevelse.

På pleje- og aktivitetscentrene fortæller de om mærkbare forandringer hos beboerne med Erindringsdans®.

Flere går fra at være passive i deres hverdag til at live op på dansegulvet. Nogle får en mere rank holdning og danser uden deres vante hjælpemidler, mens andre pludselig kan synge med på sangene, selvom de ellers har svært ved at udtrykke sig sprogligt.

Musikken og dansen vækker minder, der sidder dybt lagret i kroppen, og giver glimt i øjet

Læs "Erfaringer med Erindringsdans®"

Hvordan gennemføres Erindringsdans®

Forud for Erindringsdans® igangsættes på et plejecenter, inviterer Erindringsdans®-instruktøren til et møde for beboere, pårørende, kollegaer og frivillige, der har lyst til at deltage i aktiviteten.

Her informeres om teorien bag Erindringsdans®, og hvorfor aktiviteten er velegnet til mennesker med demenssygdom.

Herefter igangsættes dansen typisk én time ugentlig over 8 uger, hvorefter sæsonen afsluttes med fx med et afdansningsbal.

Unge
For unge med en forælder med demenssygdom

På vores ungesite kan du læse om at være ung pårørende.

Skriv under
Hjælp os med at råbe politikerne op - skriv under.

Vi får et stigende antal henvendelser fra pårørende, der oplever svigt på plejehjem

Marte Meo
Marte Meo-film med inspiration til en tryg hverdag

Få inspiration og viden i 25 små Marte Meo-film, som kan styrke nærværet og omsorgen

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
5 vigtige ting vi lærte om demens i 2022
16. januar 2023
5 vigtige ting vi lærte om demens i 2022
2022 har været et spændende år inden for demensforskning. Sammen med en af landets førende hjerneforskere ser vi tilbage på, hvilke 5 vigtige takeaways der er fra året, der gik.
Flere plejehjemsbeboere med demens får antipsykotisk medicin
12. januar 2023
Flere plejehjemsbeboere med demens får antipsykotisk medicin
Forbruget af antipsykotisk medicin til demenssyge stiger fortsat, særligt på plejehjem.
Nytårstale - Wakeupcall til den nye regering
10. januar 2023
Nytårstale - Wakeupcall til den nye regering
Nytårstale fra Alzheimerforeningens direktør og et wakeupcall til landets nye regering.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Onsdag d. 01. februar
Kl. 00:00
Gang i naturen Taastrup
2630 Taastrup
En times gåtur, hvor pårørende også er velkomne
Onsdag d. 01. februar
Kl. 10:00
Åben rådgivning.
6100 Haderslev
Åben rådgivning for pårørende
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
85-90.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Forstå Demens - Bogen der gør dig klog på demens
Forstå Demens - Bogen der gør dig klog på demens
Køb og støt
ID armbånd fra Djuva - Model Beat
ID armbånd fra Djuva - Model Beat
Køb og støt
Ida demensdukke
Ida demensdukke
Køb og støt
Katten Billy - demenskat - restordre
Katten Billy - demenskat - restordre
Køb og støt
Handyman - Demensvenlige magnetiske puslespil
Handyman - Demensvenlige magnetiske puslespil
Køb og støt
Mulepose med små Demensven hjerter
Mulepose med små Demensven hjerter
Køb og støt
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Køb og støt
Gennem sprækkerne
Gennem sprækkerne
Køb og støt
Nål med Demenssymbolet - til mennesker med demens
Nål med Demenssymbolet - til mennesker med demens
Køb og støt
Solsikkesnor – et internationalt symbol på usynlige handicap
Solsikkesnor – et internationalt symbol på usynlige handicap
Køb og støt
Idas morfar har en sygdom
Idas morfar har en sygdom
Køb og støt