Menu

Hvad er Erindringsdans®?

Erindringsdans® er et koncept, der primært er målrettet mennesker med moderat til svær demenssygdom, men er en aktivitet som er god for alle.

Erindringsdans® er et koncept, som i 2008 blev udviklet af sygeplejerske Susanne Rishøj fra Demenskonsulenten. Erindringsdans® tilbydes fortrinsvis til ældre med svær demenssygdom på plejehjem og består af otte dansesessioner af en times varighed og et afdansningsbal.

Erindringsdans® bygger på reminiscenstanken. Formålet er således ikke at lære at danse, men ved at lytte til kendt musik og se udførelsen af en given dans, at få minderne frem, således at den demente bliver motiveret for selv at deltage i dansen. Konceptet består af forudgående undervisning i demens og kommunikative redskaber til personale, pårørende og frivillige.

Iværksættelse af Erindringsdans® varetages af en instruktør, der har gennemgået et to-dages kursus i Erindringsdans® i samarbejde med Alzheimerforeningen.

Læs mere om hvordan man kommer i gang med Erindringsdans® her >>

Dans målrettet mennesker med demens er velegnet fordi

Mange ældre har i deres barneår gået på danseskole, ligesom det for de fleste ældre livet igennem, var almindeligt at danse i foreningslivet, på særlige dansesteder eller ved private fester. Mange ældre mennesker har derfor gode minder i forbindelse med dans. Mennesker med demenssygdom har ofte relativ god hukommelse for episoder, der ligger tilbage i tiden ligesom motoriske færdigheder fx dansetrin, forbliver i hukommelsen i længere tid. Ved systematisk at anvende musik og minder fra tidligere danseoplevelser, er Erindringsdans i stand til at skabe genkendelige, positive minder fra barne– og ungdomsårenes dansetraditioner. Ved at lytte til ældre, kendt musik og se andre danse øges motivationen til at deltage i dansen, og ved guidning og spejling som kommunikationsmetode kan tidligere motoriske færdigheder genkaldes. Erindringsdans giver derfor den demente en følelse af succes ved at kunne bevæge sig på en velkendt måde, er en god form for motion og tillader en naturlig kontakt med andre. Demente som ikke ønsker at deltage aktivt i dansen, får en fornøjelig oplevelse ved at nynne med, kigge på de dansende og en musisk oplevelse.

  • Tidligere indlært motorisk funktion fra barndommen er intakt dvs. at langt de fleste med selv svær demenssygdom stadig vil være i stand til at bevæge sig til danse fra gammel tid, når blot de mindes om dem.
  • Motoriske dansefærdigheder kan reetableres ved at dansepartneren guider i dansen eller den demente har mulighed for at spejle ved at se andre danse og høre kendt dansemusik.
  • Musikken involverer mere intakte områder af hjernen, således at selv svært demensramte kan genkende, og forholde sig til musik.
  • Dans giver glæde, motion og tillader tæt, fysisk kontakt og berøring på en naturlig måde.
  • Beboere, der ikke ønsker at deltage i dansen, kan få en glædelig oplevelse ved at observere de dansende og få en musisk oplevelse ved at synge med, nynne og klappe.
  • Dans skaber samhørighed om en fælles oplevelse mellem beboere, pårørende, frivillige og personale.
  • Erindringsdans henleder opmærksomheden på ”at pynte sig” fx valg af sko, tøj, smykker, sætte hår, neglepleje. 
  • Erindringsdans kan iværksættes på ethvert dag- eller plejecenter

Mange ældre har i deres barneår gået på danseskole, ligesom det for de fleste ældre livet igennem, var almindeligt at danse i foreningslivet, på særlige dansesteder eller ved private fester. Mange ældre mennesker har derfor gode minder i forbindelse med dans. Mennesker med demenssygdom har ofte relativ god hukommelse for episoder, der ligger tilbage i tiden ligesom motoriske færdigheder fx dansetrin, forbliver i hukommelsen i længere tid. Ved systematisk at anvende musik og minder fra tidligere danseoplevelser, er Erindringsdans i stand til at skabe genkendelige, positive minder fra barne– og ungdomsårenes dansetraditioner. Ved at lytte til ældre, kendt musik og se andre danse øges motivationen til at deltage i dansen, og ved guidning og spejling som kommunikationsmetode kan tidligere motoriske færdigheder genkaldes. Erindringsdans giver derfor den demente en følelse af succes ved at kunne bevæge sig på en velkendt måde, er en god form for motion og tillader en naturlig kontakt med andre. Demente som ikke ønsker at deltage aktivt i dansen, får en fornøjelig oplevelse ved at nynne med, kigge på de dansende og en musisk oplevelse.

Hvordan gennemføres Erindringsdans®

Før Erindringsdans® iværksættes, gennemfører Erindringsdans-instruktøren et informationsmøde for kollegaer, frivillige, og pårørende, der har lyst til at deltage i dansen. Mødet giver deltagerne kendskab til hvad demens er, teorien bag Erindringsdans® og giver deltagerne tips til at skabe et optimalt samvær i dansen.


Kontaktperson:

Du er altid velkommen til at kontakte Ane Eckermann som kan fortælle mere om Erindringsdans konceptet. Tlf: 33 41 04 18 - Mobil: 40 92 07 15 - ane@alzheimer.dk

Senest opdateret d. 01. juni
7 gode råd
7 gode råd

Få 7 gode råd til hvordan du hjælper et menneske med demens

Er du blevet ringet op?
Er du blevet ringet op?

Alzheimerforeningen gennemfører i øjeblikket en telefonkampagne

Julegaveideer
Julegaveideer

Se en liste med julegaveideer til mennesker med demens og pårørende her

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Ny oversigt skal gøre det lettere at vælge plejehjem
12. december 2018
Ny oversigt skal gøre det lettere at vælge plejehjem
Nu er det nemmere for mennesker med demens og deres pårørende at få overblik over alle plejehjem, plejecentre og friplejehjem i Danmark. På hjemmesiden Plejehjemsoversigten.dk kan man klikke ind på hvert enkelt plejehjem og få et overblik over blandt andet dets værdier, aktiviteter og faciliteter.
Demenspatienter og pårørende ønsker demenspakke
3. december 2018
Demenspatienter og pårørende ønsker demenspakke
Et pakkeforløb, lig det vi kender fra kræftbehandlingen, ligger øverst på ønskesedlen blandt mennesker med demens og deres pårørende til den nye sundhedsreform regeringen forventes at præsentere til januar.
Ph.d. skal udfordre forståelsen af demens
29. november 2018
Ph.d. skal udfordre forståelsen af demens
Hvordan opleves det at være et menneske med demens i en verden, hvor man i høj grad definerer sig ud fra sine evner til at tænke skarpt og reflekteret? Det skal en ny erhvervs-ph.d. finansieret af Innovationsfonden og Alzheimerforeningen undersøge.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Lørdag d. 15. december
Kl. 13:30
Julekoncert med Stemmegaflerne og Sangvinerne
2200 København N
De Gamles Bys Kirkes faste kor Stemmegaflerne afholder julekoncert sammen med Sanghvinerne. Repertoriet er en blanding af traditionelle julesalmer og nyere juleklassikere.
Søndag d. 16. december
Kl. 10:00
Søndagsvandretur ved Fuglsø ved juletid
8420 Knebel
Syddjurs Kommune har mange skønne naturområder, og denne dag går vi sammen en herlig vintervandretur i varieret natur og med flere skønne udsigtspunkter undervejs. Vær forberedt på stier af forskellig kvalitet. 5 km. afhængig af vejret.
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time
dør en dansker af en demenssygdom

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

Over
80.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Momse med demens
Køb og støt
Demensven-støttebevis Jul - Sæt selv pris
Køb og støt
Alzheimerforeningen Julesignatur 2018
Køb og støt