Menu

BLIV EN DEL AF ET GÅFÆLLESSKAB!

 

Fysisk aktivitet i samvær med andre har stor betydning for alle mennesker, men viser sig særlig vigtig for mennesker med demens. Derfor har Alzheimerforeningen i samarbejde med DGI opstartet en række gåfællesskaber flere steder i landet. 

Når man er en del af et gåfællesskab, har man mulighed for at gå med på guidede gåture i grupper - og måske opleve nye steder i fællesskab med andre. 

Alle gåfællesskaberne er "demensvenlige" hvilket betyder, at de har viden om demens og de udfordringer, der kan følge med.

Alle kan være med

Det gode ved en gåtur er, at det ikke kræver andet end godt humør og praktisk tøj og sko til at være aktiv i. Man skal bare møde op. Der er ingen bindingsperioder, ingen tilmeldingslink eller krav til fysisk form og udstyr. 

I gåfællesskaberne tilpasses tempoet, så alle kan være med. Målet er at stimulere både kondition, styrke, balance, fællesskab – og ikke mindst det gode humør.

Initiativet henvender sig til mennesker med demens og deres pårørende.

Gang i naturen Taastrup

Én af dem, der har taget indsatsen til sig, er Lone Haagensen, som på eget initiativ har startet gåfællesskabet ’Gang i naturen Taastrup’.

Som ’gåvært’ tager Lone deltagerne med ud på guidede gåture, som holder både hjerne og krop frisk – og altid med det sociale samvær i centrum. Undervejs på gåturene er der fokus på at sætte sanserne i spil gennem forskellige aktiviteter, som både får pulsen op og giver ro i sindet. Her kan alle være med – også dem, som ikke lever med demens, men bare gerne vil holde sig friske.

Se Lone fortælle om deres gåfællesskab i Taastrup i videoen her:

 

Vi er her for dig - Bliv medlem af Alzheimerforeningen

Som medlem får du:

Faglig rådgivning – gratis hjælp, støtte og vejledning på Demenslinien (5850 5850)

Viden om demens – vores nyhedsbreve giver dig relevant information og gode råd til at passe på dig selv og dine pårørende

Medlemsblade – ”Livet med demens” indeholder bl.a. personlige og faglige artikler samt nyttig viden om livet med demens

Bisidderkorps – som du kan benytte til møder med det offentlige, læge eller plejehjem

Aktiviteter og arrangementer – du kan deltage i kurser, camps, højskoleophold, netværksgrupper m.m.

Fællesskab – din lokalforening giver dig et netværk med andre i samme situation som dig

Aktivitetsven – som hjælper med at fastholde en aktiv hverdag og til at fastholde de ting, der giver livet værdi

Hjernesund-kampagne
Vil du teste din hjernesundhed?

Ved du, hvad der skal til for at holde din hjerne sund? Du kan tage testen og få råd og vejledning til hvor du kan sætte ind for at leve hjernesundt.

Mindeindsamling
En god sag i stedet for blomster

Vil du gerne samle penge ind til en bisættelse. Læs mere

Har vi ringet til dig?
Er du i tvivl om det er os der har ringet til dig?

Er du i tvivl om det er Alzheimerforeningen der har kontaktet dig, eller har du spørgsmål eller kommentarer til vores opkald eller sms, er du velkommen til at henvende dig på 39 40 04 88 eller sende os en mail: post@alzheimer.dk

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Ny Alzheimer-medicin ét skridt nærmere godkendelse i Danmark
11. juni 2024
Ny Alzheimer-medicin ét skridt nærmere godkendelse i Danmark
Et amerikansk ekspertpanel har besluttet at anbefale lægemidlet donanemab.
Nye anbefalinger skaber håb, men kræver handling
11. juni 2024
Nye anbefalinger skaber håb, men kræver handling
Sundhedsstrukturkommissionens anbefalinger o skaber nyt håb for mennesker med demens.
Rekordmange tegner fremtidsfuldmagter – men systemet er presset
6. juni 2024
Rekordmange tegner fremtidsfuldmagter – men systemet er presset
Alzheimerforeningen advarer om alvorlige problemer med lange ventetider.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Søndag d. 16. juni
Kl. 13:00
Kør med Kongernes Heste ud i den grønne skov i Nødebo.
3480 Nødebo pr. Fredensborg
I overmorgen onsdag den 25. maj kl. 13 er der 2 ledige pladser til en tur med hestevogn.
Mandag d. 17. juni
Kl. 00:00
Demensfællesskab Gentofte
2920 Charlottenlund
samtale gruppe for pårørende og mennesker ramt af demens
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
90-100.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Forstå Demens - Bliv klog på demens
Forstå Demens - Bliv klog på demens
Køb og støt
Lev med demens - gratis bog
Lev med demens - gratis bog
Køb og støt
Et kit med det nationale demenssymbol
Et kit med det nationale demenssymbol
Køb og støt
Pin med nål-lukning med Demenssymbolet
Pin med nål-lukning med Demenssymbolet
Køb og støt
Solsikkesnor – internationalt symbol på usynlige handicap
Solsikkesnor – internationalt symbol på usynlige handicap
Køb og støt
Pin med magnet-lukning med Demenssymbolet
Pin med magnet-lukning med Demenssymbolet
Køb og støt