Menu

Du er ikke alene - mød andre i samme situation

At møde andre unge, som er i samme situation som dig, kan være en stor lettelse. Sammen kan I skabe et frirum med plads til at tale om udfordringer og følelser, og hvor I kan støtte hinanden i hverdagen.

Find symptomer og tegn på demens, der er relevante som pårørende at kigge efter.

Ungegruppe

At være pårørende til en forælder med en demenssygdom kan være meget sorgfuldt. Det er en hård periode ofte over mange år, hvor man gadvist mister mere og mere af sin forælder. Det kan være meget ensomt og psykisk belastende at gå med sine bekymringer og tanker alene. 

Der er andre unge, som står i den samme situation som dig. Der er andre unge, der tænker de samme slags tanker og har de samme bekymringer. Du føler dig måske ensom og alene med din forælders demenssygdom. Men du er ikke alene.

I en ungegruppe møder du unge som dig selv - alle med det til fælles, at I har en mor eller far, der har en demenssygdom. I en ungegruppe kan du tale om alt det, der er svært samtidig med at der er plads til sjov og latter. Du får inspiration til, hvordan du kan komme igennem hverdagen og finde tid og rum til at være ung. 

Det er virkelig dejligt at høre de andres historier. Man kan spejle sig og tænke, at man så ikke er den eneste i den situation (ung i ungegruppe)

Jeg føler et sammenhold med nogle, som forstår min situation. Når man er ked af det, kan man græde ud, uden at det bliver for alvorligt, og når man har en lidt pudsig eller komisk historie om sin forælder, så kan de andre forstå og grine med af ens historie, som ingen andre kan. Jeg føler en tryghed ved at gå i gruppen og vide, at jeg kan komme ud med mine mere svære tanker, hvis jeg kommer ind i en hård periode igen. På en måde hjælper det mig også at se helt almindelige andre unge, der hver især lever deres egne almindelige liv videre. Det får mig til at føle, at jeg ikke står alene i min situation, og det skaber en forståelse for, at sådan er livet nu engang, og man må lære at balancere i sin livssituation på bedst mulige måde (ung i ungegruppe)

 

Videoen er produceret af unge, der har en forælder med demenssygdom, på Ungecamp 2019

 

"jeg kender til den følelse, du har"

Nogle unge oplever, at det kan være svært at finde ud af, hvordan man skal tale med vennerne om det at have en demenssyg forælder. Her kan en ungegruppe være et godt sted at komme, fordi du får læsset noget af og vendt dilemmaer og tanker med ligesindede. Ved at få sat ord på dine følelser, vil du måske få lettere ved at tale med dine venner om det - og få sat ord på, hvad du har brug for, når du er sammen med dem. 

Omverdenen har svært ved at møde det. De siger ting for at trøste, som slet ikke trøster, eller de holder op med at spørge (ung i ungegruppe)

Når man mødes med sine venner, skal det helst være en hyggelig ting, og så passer det ikke så tit ind, at man lige smider den der ind. Og veninderne ved måske heller ikke altid lige, hvad de skal sige (ung i ungegruppe)

Nogle gange tog jeg ikke med til fester, fordi jeg ikke kunne overskue det. Det kan jeg bedre nu, fordi jeg får læsset af et sted (ung i ungegruppe)

Jeg har ikke haft lyst til at dele det med mine venner, men det har jeg fået, efter jeg kom i gruppen. Det er dejligt at kunne dele det (ung i ungegruppe)

Efter jeg kom ind i gruppen, fik jeg mere forståelse for min mors situation, og at det var ok at tale om det. Jeg kunne svare på folks spørgsmål og give andre mere forståelse. I dag har mange veninder stor forståelse for det, jeg står i (ung i ungegruppe)

 

Hvordan finder jeg en ungegruppe? 

I Alzheimerforeningen kan vi hjælpe dig med at finde en ungegruppe.

Kontakt projektleder for børne- og ungeområdet, Janne Jakobsen på telefon: 52 10 19 34 eller e-mail: janne@alzheimer.dk

Du kan også kontakte en Ligeperson. En Ligeperson er en ung, som selv har en forælder med en demenssygdom.

Københavns Kommune og Center for Demens i København tilbyder et gratis onlinekursus, særligt til unge med en forælder med demens, kaldet "Lær at Tackle Hverdagen som Pårørende”. Du vil møde andre unge i samme situation, og de to frivillige instruktører som leder kurset, er også selv unge med erfaring som pårørende. Læs mere om kurset hereller i Alzheimerforeningens kalender.

 

Fakta

Ny ungegruppe starter i Hvidovre

Hør hvordan du kan blive en del af et netværk af unge, der forstår, hvordan det er at være ung og have en forælder med en demenssygdom.

Kontakt Josefine Diedrichsen på 26146689 eller mail: josefine@diederichsen.dk.

Gruppen mødes første gang onsdag den 15. september i Hvidovre Sundhedscenter.

Støt os
Deltag i forskningsforsøg
Deltag i forskningsforsøg

Vær med til at skabe ny viden om Alzheimers sygdom og andre demenssygdomme

5 veje til god kommunikation
5 veje til god kommunikation

Se fem små film med metoder til god kommunikation med personer med demens

Skattefradrag for din donation
Få skattefradrag for din donation

Her kan du udfylde oplysninger - så du kan få fradrag for din donation

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Forskere får Alzheimerpris for særlig indsats
17. september 2021
Forskere får Alzheimerpris for særlig indsats
To ildsjæle inden for forskning i demenssygdomme får Alzheimer-forskningsfondens pris for deres ekstraordinære bidrag til forskningen i demens. Modtagerne er professor ved Institut for Molekylær Medicin på Syddansk Universitet, Kate Lykke Lambertsen og professor, overlæge ved Institut for Klinisk Medicin på Aarhus Universitet, Per Borghammer.
Ny forskning finder sammenhæng mellem trafikstøj og risiko for demens
9. september 2021
Ny forskning finder sammenhæng mellem trafikstøj og risiko for demens
En ny rapport konkluderer, at trafikstøj er med til at øge risikoen for, at man udvikler en demenssygdom – heriblandt er risikoen for Alzheimers størst. Resultaterne er ifølge Alzheimerforeningens direktør ganske alvorlige.
Aktivitetsvenner skal give livskvalitet til mennesker med demens
2. september 2021
Aktivitetsvenner skal give livskvalitet til mennesker med demens
Et korps af frivillige aktivitetsvenner skal hjælpe mennesker med demens med at fastholde de ting, der gør livet værd at leve. Det er essensen af et stort nyt projekt, som Alzheimerforeningen har fået midler af Den A.P. Møllerske Støttefond og Den Danske Forskningsfond til at søsætte.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Søndag d. 19. september
Kl. 12:00
Pårørende gruppe med gåture i Dyrehaven, Klampenborg
2930 Klampenborg
På gåturene får vi frisk luft, grøn omsorg til krop og sind og mulighed for at tale med andre pårørende i rammerne af Dyrehavens smukke natur.
Mandag d. 20. september
Kl. 00:00
På tur i Nordsjælland
3400 Hillerød
Aktivitet og fællesskab for personer under 70 år med demens
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
85-90.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Demensven øreringe - sølv
Demensven øreringe - sølv
Køb og støt
Få det bedste ud af livet med demens
Få det bedste ud af livet med demens
Køb og støt
Morfar kan ikke længere huske
Morfar kan ikke længere huske
Køb og støt
"For hjertet glemmer aldrig..."
"For hjertet glemmer aldrig..."
Køb og støt
"Jeg ser dig stadig"
"Jeg ser dig stadig"
Køb og støt
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Køb og støt
I min familie er vi alle sammen døende
I min familie er vi alle sammen døende
Køb og støt
Skriveterapi for pårørende
Skriveterapi for pårørende
Køb og støt