Menu

Du er ikke alene - mød andre i samme situation

At møde andre unge, som er i samme situation som dig, kan være en stor lettelse. Sammen kan I skabe et frirum med plads til at tale om udfordringer og følelser, og hvor I kan støtte hinanden i hverdagen.

Find symptomer og tegn på demens, der er relevante som pårørende at kigge efter.

Ungegruppe

At være pårørende til en forælder med en demenssygdom kan være meget sorgfuldt. Det er en hård periode ofte over mange år, hvor man gadvist mister mere og mere af sin forælder. Det kan være meget ensomt og psykisk belastende at gå med sine bekymringer og tanker alene. 

Der er andre unge, som står i den samme situation som dig. Der er andre unge, der tænker de samme slags tanker og har de samme bekymringer. Du føler dig måske ensom og alene med din forælders demenssygdom. Men du er ikke alene.

I en ungegruppe møder du unge som dig selv - alle med det til fælles, at I har en mor eller far, der har en demenssygdom. I en ungegruppe kan du tale om alt det, der er svært samtidig med at der er plads til sjov og latter. Du får inspiration til, hvordan du kan komme igennem hverdagen og finde tid og rum til at være ung. 

Det er virkelig dejligt at høre de andres historier. Man kan spejle sig og tænke, at man så ikke er den eneste i den situation (ung i ungegruppe)

Jeg føler et sammenhold med nogle, som forstår min situation. Når man er ked af det, kan man græde ud, uden at det bliver for alvorligt, og når man har en lidt pudsig eller komisk historie om sin forælder, så kan de andre forstå og grine med af ens historie, som ingen andre kan. Jeg føler en tryghed ved at gå i gruppen og vide, at jeg kan komme ud med mine mere svære tanker, hvis jeg kommer ind i en hård periode igen. På en måde hjælper det mig også at se helt almindelige andre unge, der hver især lever deres egne almindelige liv videre. Det får mig til at føle, at jeg ikke står alene i min situation, og det skaber en forståelse for, at sådan er livet nu engang, og man må lære at balancere i sin livssituation på bedst mulige måde (ung i ungegruppe)

 

Videoen er produceret af unge, der har en forælder med demenssygdom, på Ungecamp 2019

 

"jeg kender til den følelse, du har"

Nogle unge oplever, at det kan være svært at finde ud af, hvordan man skal tale med vennerne om det at have en demenssyg forælder. Her kan en ungegruppe være et godt sted at komme, fordi du får læsset noget af og vendt dilemmaer og tanker med ligesindede. Ved at få sat ord på dine følelser, vil du måske få lettere ved at tale med dine venner om det - og få sat ord på, hvad du har brug for, når du er sammen med dem. 

Omverdenen har svært ved at møde det. De siger ting for at trøste, som slet ikke trøster, eller de holder op med at spørge (ung i ungegruppe)

Når man mødes med sine venner, skal det helst være en hyggelig ting, og så passer det ikke så tit ind, at man lige smider den der ind. Og veninderne ved måske heller ikke altid lige, hvad de skal sige (ung i ungegruppe)

Nogle gange tog jeg ikke med til fester, fordi jeg ikke kunne overskue det. Det kan jeg bedre nu, fordi jeg får læsset af et sted (ung i ungegruppe)

Jeg har ikke haft lyst til at dele det med mine venner, men det har jeg fået, efter jeg kom i gruppen. Det er dejligt at kunne dele det (ung i ungegruppe)

Efter jeg kom ind i gruppen, fik jeg mere forståelse for min mors situation, og at det var ok at tale om det. Jeg kunne svare på folks spørgsmål og give andre mere forståelse. I dag har mange veninder stor forståelse for det, jeg står i (ung i ungegruppe)

 

Hvordan finder jeg en ungegruppe? 

I Alzheimerforeningen kan vi hjælpe dig med at finde en ungegruppe.

Kontakt projektleder for børne- og ungeområdet, Janne Jakobsen på telefon: 52 10 19 34 eller e-mail: janne@alzheimer.dk

Du kan også kontakte en Ligeperson. En Ligeperson er en ung, som selv har en forælder med en demenssygdom.

Københavns Kommune og Center for Demens i København tilbyder et gratis onlinekursus, særligt til unge med en forælder med demens, kaldet "Lær at Tackle Hverdagen som Pårørende”. Du vil møde andre unge i samme situation, og de to frivillige instruktører som leder kurset, er også selv unge med erfaring som pårørende. Læs mere om kurset hereller i Alzheimerforeningens kalender.

 

Fakta

Ny ungegruppe starter i Hvidovre

Kom og hør om, hvordan du kan blive en del af et netværk af unge, der forstår, hvordan det er at være ung og have en forælder med en demenssygdom.

Støt os
Råd om corona
Sådan forholder du dig som pårørende under corona pandemien.
Er du blevet ringet op?
Er du blevet ringet op?

Alzheimerforeningen gennemfører i øjeblikket en telefonkampagne

5 veje til god kommunikation
5 veje til god kommunikation

Se fem små film med metoder til god kommunikation med personer med demens

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Alzheimerforeningen med i fælles inspirationsoplæg til national strategi mod ensomhed
12. juni 2021
Alzheimerforeningen med i fælles inspirationsoplæg til national strategi mod ensomhed
77 organisationer - heriblandt Alzheimerforeningen - er gået sammen om at udarbejde et inspirationsoplæg, der viser, hvor vi som samfund kan tage fat for effektivt og langsigtet at få bragt ensomhedskurverne nedad.
Lundbeckfonden går med i kampagne om danskernes hjernesundhed
9. juni 2021
Lundbeckfonden går med i kampagne om danskernes hjernesundhed
Når Alzheimerforeningen til efteråret lancerer en national hjernesundhedskampagne, bliver det med opbakning fra en af de fonde, der har gjort allermest for hjerneforskning. Med Lundbeckfonden på holdet forventes kampagnen at nå ud til endnu flere danskere med viden om, hvordan man kan holde sin hjerne sund og nedsætte risikoen for demens.
Banebrydende ny demensmedicin skaber håb
7. juni 2021
Banebrydende ny demensmedicin skaber håb
For første gang i 18 år er der blevet godkendt ny medicin mod Alzheimers sygdom. De amerikanske myndigheder har givet grønt lys til det nye lægemiddel, Aduhelm, som forventes at kunne forsinke sygdommen, hvilket vækker glæde og håb blandt demenspatienter og pårørende over hele verden.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Tirsdag d. 15. juni
Kl. 00:00
Pårørende café
7200 Grindsted
Tilbud til pårørende til mennesker med demens - afholdes over 3 gange.
Tirsdag d. 15. juni
Kl. 10:00
Tirsdagsklub
4652 Hårlev
Tirsdagsklub for hjemmeboende demente
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
85-90.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Demensven øreringe - sølv
Køb og støt
Få det bedste ud af livet med demens
Køb og støt
Morfar kan ikke længere huske
Køb og støt
"For hjertet glemmer aldrig..."
Køb og støt
"Jeg ser dig stadig"
Køb og støt
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Køb og støt
I min familie er vi alle sammen døende
Køb og støt
Skriveterapi for pårørende
Køb og støt