Menu

Find og opret aktiviteter i kalenderen

Gør som Lotte, Kathrine og de andre fra DR's dokumentarserie Demenskoret. Syng sammen med andre, eller find alt fra gåture til foredrag og caféhygge. Der er mange spændende aktiviteter i hele landet, så gå på opdagelse og se, hvad der passer til dig.
Står du selv for en aktivitet, kan du også oprette den i kalenderen, så aktiviteten er synlig for alle.

Opret din aktivitet i kalenderen
Planlægger du en aktivitet for mennesker med demens, pårørende eller fagpersoner? Opret den i kalenderen, så den er synlig for alle, der kan deltage.
Alle aktiviteter
Marts 2026
Torsdag d. 26. marts 2026
Fredensvej 12 C
3400 Hillerød
Arrangeret af:
Alzheimerforening Hillerød
Fællesspisning, medlemsmøde og generalforsamling
Bestyrelsen håber, at mange benytter sig af lejligheden til at mødes og lære hinanden og bestyrelsen at kende. Arrangementet finder sted torsdag den 26.marts kl. 18-21 i Frivilligcentret Cafe. Her starter vi med fællesspisning kl. 18. Kl. 19 viser vi et videoforedrag " Hvad er demens?"med forskningsleder, overlæge og neurolog Kristian Steen Frederiksen med opsamling af demenskoordinator Katrine Kjærgaard og kl. 20 starter generalforsamlingen.
Målgruppe: Alle
Søndag d. 29. marts 2026
Slagslundevej 13, 3550 Slangerup
3550 Slangerup
Arrangeret af:
Oplysningsforbundet May Day
Heldagskonference om naturlig forebyggelse og behandling
Konferencens udgangspunkt er, at mental sundhed ikke opstår af sig selv – den skabes gennem bevidste valg i hverdagen. Hvordan målrettede kosttiltag kan bidrage til at forebygge bl.a. autisme, Alzheimers og andre kognitive udfordringer. Sammenhængen mellem kost, tarmens sundhed og hjernens trivsel Håndtering af stress, belastninger og sorg, så de ikke udvikler sig til langvarig mistrivsel.
Målgruppe: Alle, Fagpersoner, Pårørende
Mandag d. 30. marts 2026
Agnes Henningensens Vej 4
2200 København N
Arrangeret af:
Center for Demens - Aktivitetscenter HUSET
Aftenhøjskole
Aftenhøjskolen er et tilbud med forskellige aktiviteter og samvær til mennesker med demens sammen med familie og venner.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
April 2026
Torsdag d. 02. april 2026
Palmose 8
6400 Sønderborg
Arrangeret af:
Netværksgruppe under Alzheimerforeningens lokalafdeling i Sønderjylland
Åben Café
Café-eftermiddag med hygge og socialt samvær Der er forskellige aktiviteter f.eks. sangeftermiddag, foredrag, udflugt m.m.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Torsdag d. 09. april 2026
Herlev Hovedgade 172
2730 Herlev
Arrangeret af:
Frivilligcenter & Selvhjælp Herlev
Foredrag og Fællesspisning for personer med demens og pårørende
Frivilligcenter & Selvhjælp Herlev inviterer pårørende og personer med demens til en anderledes foredragsaften med oplæg af Bo Skou Pedersen fra Vindruen Vinhandel. Bo vil i løbet af aftenen præsentere lækre alkoholfri vine, mens vi nyder tapas og hinandens selskab. Samman kan vi blive klogere på hvilke alternativer der findes, når man gerne vil nyde et glas eller to til maden. Vi starter kl. 18:00 og aftenen slutter kl. 20:30. Er man mæt og opfyldt med oplevelser inden da, er man selvfølgelig velkommen til at afslutte aftenen lidt tidligere.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Lørdag d. 11. april 2026
Vesterbro Torv 4, 4500 Nykøbing Sjælland
4500 Nykøbing Sjælland
Arrangeret af:
Silke Ena, Zafir Bæk
Foredrag: ADHD og søvn, når hjernen ikke vil slukke
Dette foredrag handler om sammenhængen mellem ADHD og søvn, og hvorfor hjernen ofte har svært ved at falde til ro om aftenen. Med udgangspunkt i konkrete erfaringer og hverdagsnære eksempler gives der praktisk viden om overgange, aftenrutiner, skærmbrug, struktur og tankemylder. Foredraget berører også, hvordan sanser som lys, lyd, temperatur, tryk og tyngde kan støtte nogle mennesker, som en del af et større helhedsbillede.
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Mandag d. 13. april 2026
Kirkestræde 18
4600 Køge
Arrangeret af:
Demensteam Køge og Alzheimersforeningen Østsjælland
Foredrag Jura og Demens
Advokat Birgit Thrusholm fra PARTNER Advokater i Køge, kommer og rådgiver om fuldmagter, værgemål, fremtidsfuldmagter og arv/gave.​ Målet er, at du/I får: ​ » Viden om, de personlige og juridiske forhold (selvbestemmelse og handleevne)​ » Viden for at kunne tage stilling til fremtiden​ » Svar på spørgsmål til juridiske forhold​
Målgruppe: Alle
Onsdag d. 15. april 2026
Vendersgade 43, 7000 Fredericia
7000 Fredericia
Arrangeret af:
Demensfællesskabet Lillebælt Fredericia
Bustur til Schackenborg slot
Bustur med rundvisning for mennesker med demens og pårørende til Schackenborg slot med frokost på Højer sluse. Dato: Onsdag den 15. april 2026 Tid: Kl. 9.00 – 17.30 Mødested: Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Glæd dig til de mange historier om opførelsen af Schackenborg og de 11 generationer Schack, som har boet på Schackenborg Slot – har du f.eks. nogensinde hørt om Sølvarmen, eller ved du hvem Den onde Grevinde er? Hør om slottets kongelige beboere, se de mange portrætter og klenodier, der alle har gode historier. Frokosten nyder vi på Slusen Højer, her venter os marskens svar på dansk smørrebrød. Pris: Busturen, undervejs i bussen på vej til Sønderjylland får du kop kaffe og rundstykke, rundvisning på Schackenborg og frokost på Slusen Højer inkl. en genstand. kr. 500,- Der Betales ved tilmelding.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Onsdag d. 15. april 2026
Banegårdspladsen 7
5600 Faaborg
Arrangeret af:
Faaborg-Midtfyn kommune i samarbejde med Alzheimerforeningen Lokalafdeling FYN
Om hele tiden at miste lidt
Demenssygdommen skaber nye betingelser for mennesker, der er involveret i sygdomsforløbet. Nye følelser og ændringer i relationen samt usikkerhed om fremtidige liv kan komme i spil. Hvad gør det ved os? Og hvad stiller vi op? Som tidligere præst har Ole Buhl Nielsen gennem mange år hjulpet mennesker gennem sorg og svære tider. Foredrag v. tidl. sognepræst Ole Buhl Nielsen.
Målgruppe: Alle
Tirsdag d. 21. april 2026
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Arrangeret af:
Netværk for Pårørende Plejehjem, Gentofte
Mini-konference: ny ældrereform med frit valg i ældreplejen
Foredrag om ældrepleje og den nye reform v Ældrelægen, en Sygeplejerske, en Sociolog og formand for udvalg i kommunalbestyrelsen, Gentofte. Ældrereformen lægger op til større selvbestemmelse og mere valgfrihed. Fremover skal de ældre modtage en mere værdig, nærværende og fleksibel pleje, der imødekommer deres behov og ønsker. Men hvad betyder det konkret for ældre borgere i Gentofte - og for deres pårørende ?
Målgruppe: Alle
Tirsdag d. 21. april 2026
Torvet
4400 Kalundborg
Arrangeret af:
Alzheimerforeningen Vestsjælland og Kalundborg kommune.
Ventesorg - den ofte oversete sorg.
Birgitte Berendt vil give sin viden om sorgprocesser og de forskellige svære følelser videre. Et indblik i hvordan det påvirker en at leve i uvished og forslag til at leve med sorgen.
Målgruppe: Alle, Pårørende
Mandag d. 27. april 2026
Virumvej 125
2830 Virum
Arrangeret af:
Lyngby Taarbæk kommune
Demensaften, når familien rammes af en demenssygdom
Lyngby Taarbæk kommune inviterer kommunens borgere til en inspirerende demensaften, hvor vi sætter fokus på musik og samvær, når en nærtstående har en demens sygdom. Der serveres sandwich, vand, kaffe og te
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Onsdag d. 29. april 2026
Østergade 9
9800 Hjørring
Arrangeret af:
RAV i Hjørring Kommune
Mellem Livsflimmer og Lysglimmer
Hvad sker der når man som pårørende får alvorlig sygdom tæt inde på livet?
Målgruppe: Alle
Torsdag d. 30. april 2026
Grønvangen 32
5550 Langeskov
Arrangeret af:
Nyborg og Kerteminde Kommuner - i samarbejde med Alzheimerforeningen Fyn, Ældre Sagen m.fl.
Foredrag for pårørende - Hvad er demens?
Hvad sker der i hjernen, når sygdommen rammer? Hvordan kommunikerer vi med mennesker med demens? Hvordan er det at være nærtstående til et menneske med demens? Foredraget giver en grundlæggende og let forståelig introduktion til demens samt indsigt i, hvordan man bedst møder mennesker med demens i hverdagen. v. Demenspsykolog Anneke Dapper-Skaaning Foredraget er en del af en foredragsrække på tre foredrag. Læs mere om alle tre foredrag på www.nyborg.dk/demensforedrag
Målgruppe: Alle, Pårørende
Maj 2026
Mandag d. 04. maj 2026
Seniorhuset Vendersgade 4
7000 Fredericia
Arrangeret af:
Demensfællesskabet Lillebælt Fredericia
Oplæg for pårørende
”Helterejsen, du aldrig bad om at komme med på” Dato: Mandag den 4. maj 2026 Tid: kl. 15.00 – 17.00 Mødested: Seniorhuset, klaverstuen 1. sal, Vendersgade 4, 7000 Fredericia Oplæg for pårørende med Anja Aalund Et foredrag for pårørende. Hvordan bevarer man sig selv, når sygdom flytter ind og alting forandrer sig? Hvordan står man ved sin egen grænse – uden at give slip på den, man elsker? Dette ærlige og nærværende foredrag giver sprog til den indre rejse, mange pårørende står midt i – men sjældent får sat ord på. Det handler om livsflimmeret: den uro og udmattelse, der opstår, når man igen og igen tilpasser sig det, der ikke længere er normalt. Og det peger på livsglimmeret: de små glimt af mening, retning og dig selv i behold. Foredraget spejler dig, der længes efter at blive set og forstået – ikke som funktion, men som menneske. Det inviterer til refleksion, uden opskrifter, men med sætninger og spørgsmål, du kan tage med dig. Skridt for skridt vises vejen fra at føle sig fanget i en svær rolle – til at genfinde din plads: Som rejseledsager med kærlighed og styrke og som et menneske der eksisterer i egen ret. Pris: Oplægget er gratis Der kan købes kaffe og the i automaten
Målgruppe: Pårørende
Tirsdag d. 05. maj 2026
Jernbanegade 24
3600 Frederikssund
Arrangeret af:
Frederikssund Bibliotekerne
Mød din lokale demenskonsulent
I anledning af UGE19 - den nationale demensuge kan du møde Frederikssund Kommunes demenskonsulenter på biblioteket. Her kan du blive klogere på demens som sygdom og hvilke tilbud der er for pårørende og borgere med demens
Målgruppe: Alle
Onsdag d. 06. maj 2026
Ørbækvej 916A, Ferritslev
5863 Ferritselv
Arrangeret af:
Faaborg-Midtfyn kommune i samarbejde med Alzheimerforeningen Lokalafdeling FYN
En fortælling fra en pårørende
Kom og hør en fortælling om rejsen som pårørende til en hustru med Alzheimers demens. En fortælling om tiden og oplevelser igennem sygdomsforløbet. Dette er afslutningen på foredragsrækken, hvor den nationale demensuge markeres. Med dette foredrag binder vi sløjfe med en pårørendefortælling, spisning og et par hyggelige timers samvær. Foredrag v. Jesper Buhl, tidl. operachef, operasanger og foredragsholder.
Målgruppe: Alle
Torsdag d. 07. maj 2026
Palmose 8
6400 Sønderborg
Arrangeret af:
Netværksgruppe under Alzheimerforeningens lokalafdeling i Sønderjylland
Åben Café
Café-eftermiddag med hygge og socialt samvær Der er forskellige aktiviteter f.eks. sangeftermiddag, foredrag, udflugt m.m.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Torsdag d. 07. maj 2026
Jernbanegade 24
3600 Frederikssund
Arrangeret af:
Frederikssund Bibliotekerne
Når litteratur heler psyken
Oplev Rachel Röst fortælle med nærvær og mod om, hvordan bøger kan hjælpe os, når psyken er udfordret. Et gribende foredrag om læsningens helende kraft – og om, hvordan litteratur kan give håb, styrke og nye perspektiver.
Målgruppe: Alle
Torsdag d. 07. maj 2026
Centervejen 91
4550 Asnæs
Arrangeret af:
Silke Ena, Zafir Bæk
Foredrag: Autisme, sanser og søvn, tryghed og struktur i hverdagen
Foredraget henvender sig til pårørende til autistiske mennesker og har fokus på sammenhængen mellem autisme, sanser og søvn. Det giver indsigt i, hvordan belastning og krise kan påvirke hverdagen, og formidler konkrete perspektiver på mestring, når overskuddet er lille. Sanseredskaber, herunder tyngde, præsenteres som én mulig støtte blandt flere, uden produktfokus eller løfter om hurtige løsninger.
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Juni 2026
Torsdag d. 04. juni 2026
Palmose 8
6400 Sønderborg
Arrangeret af:
Netværksgruppe under Alzheimerforeningens lokalafdeling i Sønderjylland
Åben Café
Café-eftermiddag med hygge og socialt samvær Der er forskellige aktiviteter f.eks. sangeftermiddag, foredrag, udflugt m.m.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
Lørdag d. 20. juni 2026
Nygade 9-13, 4300 Holbæk
4300 Holbæk
Arrangeret af:
Zafir Bæk
Foredrag: Angst, uro og tankemylder: praktiske redskaber til ro
Dette foredrag giver en klar og praksisnær introduktion til angst, uro og tankemylder hos både voksne og unge. Du får en forståelse af, hvordan nervesystemets alarm kan holde kroppen i beredskab, især om aftenen og natten, og hvad der faktisk hjælper med at sende tryghedssignaler igen. Vi arbejder med åndedræt, små hverdagsvaner og konkrete natlige strategier, som er realistiske at bruge i et almindeligt liv. Undervejs berører vi også, hvordan sanser og tyngde kan støtte ro og regulering, uden fokus på produkter.
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Juli 2026
Torsdag d. 02. juli 2026
Palmose 8
6400 Sønderborg
Arrangeret af:
Netværksgruppe under Alzheimerforeningens lokalafdeling i Sønderjylland
Åben Café
Café-eftermiddag med hygge og socialt samvær Der er forskellige aktiviteter f.eks. sangeftermiddag, foredrag, udflugt m.m.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
August 2026
Torsdag d. 06. august 2026
Palmose 8
6400 Sønderborg
Arrangeret af:
Netværksgruppe under Alzheimerforeningens lokalafdeling i Sønderjylland
Åben Café
Café-eftermiddag med hygge og socialt samvær Der er forskellige aktiviteter f.eks. sangeftermiddag, foredrag, udflugt m.m.
Målgruppe: Dig med demens, Pårørende
September 2026
Torsdag d. 03. september 2026
Ringvej 3A
5800 Nyborg
Arrangeret af:
Nyborg og Kerteminde Kommuner - i samarbejde med Alzheimerforeningen Fyn, Ældre Sagen m.fl.
Foredrag for pårørende: Inspiration til stjernestunder - med højtlæsning og dans
Hvordan kan højtlæsning, musik og bevægelse skabe nærvær, genkendelse og glæde – også når sproget og hukommelsen svigter? Få inspiration og konkrete eksempler på, hvordan man som pårørende kan skabe meningsfulde stjernestunder for mennesker med demens gennem højtlæsning og dans. Du er velkommen alene, eller du kan tage din nære med demens under armen, så I kan få en særlig oplevelse sammen. Vær med til en aften, hvor vi skal erindre, danse (med headsets på) og sanse sammen. v. Lillan Albeck og Mette Oscar Pedersen
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Torsdag d. 10. september 2026
Filmtorvet 1
4300 Holbæk
Arrangeret af:
Tina Kjeldsen, Zafir Bæk
Foredrag: Demens og hverdagen: hvad kan pårørende gøre for at passe på sig selv?
Dette foredrag er for pårørende og fagpersoner, der lever tæt på demens i hverdagen. Du får en praksisnær forståelse af, hvordan demens påvirker døgnrytme, søvn, uro og kommunikation, og hvad der konkret kan hjælpe, når belastningen bliver stor. Med udgangspunkt i mange års erfaring deler demenskonsulent Tina Kjeldsen og Zafir Bæk viden, perspektiver og enkle greb, der kan skabe mere tryghed, struktur og overskuelighed for både den demensramte og de pårørende, uden mirakelløsninger.
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Oktober 2026
Lørdag d. 10. oktober 2026
Gl. Stationsvej 12
4591 Føllenslev
Arrangeret af:
Zafir Bæk, Tina Kjeldsen
Foredrag: Traumer, PTSD og tryghed: erfaringer fra Medusa-projekter
Dette foredrag er for voksne, fagpersoner, frivillige og andre interesserede, der ønsker en mere praksisnær forståelse af traumer, PTSD og nervesystemets reaktioner i hverdagen. Du får indsigt i, hvorfor kroppen kan blive i alarmberedskab, og hvordan det kan påvirke søvn, tryghed, grænser og relationer. Med udgangspunkt i erfaringer fra Medusa-projekter deler Zafir Bæk konkrete perspektiver og nænsomme greb, der kan støtte regulering og skabe mere ro over tid, uden mirakelløsninger.
Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende
Onsdag d. 28. oktober 2026
Skolevej 2
5540 Ullerslev
Arrangeret af:
Nyborg og Kerteminde Kommuner - i samarbejde med Alzheimerforeningen Fyn, Ældre Sagen m.fl.
Foredrag for pårørende: Demens og Jura - digitale fuldmagter, værgemål m.m.
Når demens rammer, opstår der ofte juridiske spørgsmål. Hvad er en digital fuldmagt? Hvornår er der behov for værgemål? Og hvordan sikrer man sig adgang til post, bank og offentlige løsninger? Foredraget giver et overblik over de vigtigste juridiske forhold og understreger betydningen af at være på forkant. v. Advokat Benny Collenburg
Målgruppe: Alle, Fagpersoner, Pårørende