NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Vi håber så mange som mulig vil deltage i vores generalforsamling. Vi serverer en let anretning, ( hertil kræves tilmelding) Derefter holder Helene Jørgensen et oplæg om den nye værgemålslov. der giver andre muligheder for pårørende.

Målgruppe: Alle

Bustur for pårørende til Tidens samling i Odense og frokost på Carlslund Vi mødes i Demensfællesskabet, sammen kører vi til Odense i minibus. Besøger Tidens Samling i Odense er et kulturhistorisk hands-on museum for klæder, form og bolig i det 20. århundrede fra 1900 - 1990’erne. Her er det tilladt at røre de udstillede genstande, for du må sætte dig i møblerne, åbne skufferne, kigge i bøgerne og prøve tøjet 😊 Efter Tiden samling, venter en ny kultur oplevelse restaurant Carlslund. Hos Carlslund er der serveret æggekage for sultne gæster i mere end 160 år. I dag er den ikke bare en ret – men et symbol på tradition, fællesskab og det gode, danske frokostbord. Æggekage ad libitum har opnået ikonisk status. Pris: Kr. 500,- som betales ved tilmelding.

Målgruppe: Pårørende

Når teknikken driller/ IT – hjælp Kom og få hjælp til at bruge din telefon, tablet eller computer, når teknikken driller. Har du problemer med MitID eller Digital Post? Driller din mail, printer eller router? Eller har du spørgsmål om din smartphone, tablet eller computer? Så kan du trygt komme forbi og få hjælp fra en frivillig i Demensfællesskabet Lillebælt. Her har du også mulighed for at lærer at bruge QR koder og/eller få en fremvisning af teknologibibliotek og viden om de hjælpsomme produkter. Du skal ikke aftale tid, bare møde op med det, du behøver hjælp til. Pris: Hjælpen er gratis. Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Vandre-ro er en faciliteret stillevandring, på ca. 2 timer hvor fokus er på dig og dit batteri. Gennem små øvelser og refleksive spørgsmål får du mulighed for at lande i kroppen, mærke dine behov og hente energi. Denne tur handler ikke om at dele erfaringer som pårørende, men om at holde pladsen for hinanden og byde velkommen til alt det andet, vi også er. Turen er samtidig et fællesskab med andre pårørende, som også kender til udfordringen i at give omsorg til andre og samtidig bevare sig selv. Formålet er ikke at løse problemer eller ændre noget hos dig, men at give dig mulighed for at: Hente energi og finde ro Mærke dine behov og styrke din indre balance Opleve tryghed og resonans i et fællesskab med andre, der forstår Der er max 10 deltagere per gang. Du kan booke en GRATIS billet på hjemmesiden MSDCOACHING.DK

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: Imellem Kl.10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Har du en demensdiagnose i det tidlige til moderate stadie, eller har du demenslignende symptomer, er selvhjulpen og hjemmeboende, så har du og dine pårørende muligheden for at gøre brug af tilbuddene i Demensfællesskabet Lillebælt. Kender du os ikke, så benyt dig af muligheden og kig forbi. Den første tirsdag hver måned imellem kl. 10 og 12. Her tilbydes du en kort rundvisning/intro af frivillige fra Demensfællesskabet. Du får et indblik i, hvad du som bruger/pårørende ville kunne få glæde af i Demensfællesskabet.

Målgruppe: Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Tirsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Samvær for pårørende til mennesker med hukommelsespåoblemer / demens

Målgruppe: Pårørende

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Mindfulness forløb for pårørende Opstart og mødegange: Tirsdag d. 10., 17. og 31.marts, 14., 21. og 28. april og 12.maj 2026 Tid: 9.30-10.30 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia Mindfulness forløb for pårørende. Mindfulness er et tilbud til dig som er pårørende til et menneske med demens. I mindfulness øver man sig i at være nærværende og til stede i nuet med fuld opmærksomhed på det, som er lige nu. I forløbet vil vi arbejde med: • Fokus og koncentration • Kontakt til vores behov. • Troen på os selv. • Ro og fordybelse. • Åbenhed og tillid. • Velvære, glæde, trivsel og nærvær. Med et mindfulness forløb håber vi, at I vil kunne blive inspireret via forskellige øvelser, til at kunne håndtere de forandringer som livet med demens bringer med sig. Vi anbefaler at du deltager i så mange af de planlagte datoer så muligt, for at få mest muligt ud af forløbet. Pris: Deltagelsen er gratis. Medbring: en pude og et tæppe Antal deltager: Lukket hold på 6

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Dato: Lørdag d. 14. marts 2026 Tid: kl. 10.00 -16.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Livet med demens er et nyt liv i forhold til livet før sygdommen. Omsorgsbyrden for den pårørende øges markant og hurtigt med risiko for stress og krise. På denne dag er det målet at klæde pårørende på til at tage bevidste beslutninger om, hvordan man konkret ønsker at udfylde omsorgsopgaven og hvordan man som pårørende passer på sig selv. Pris: Det koster 100 kr. – inkl. forplejning. Tilmeldingen er bindende. Max antal deltager 25

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Uddannelse i styrkebaseret demens og mentaltræning målrettet pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: Imellem Kl.10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Har du en demensdiagnose i det tidlige til moderate stadie, eller har du demenslignende symptomer, er selvhjulpen og hjemmeboende, så har du og dine pårørende muligheden for at gøre brug af tilbuddene i Demensfællesskabet Lillebælt. Kender du os ikke, så benyt dig af muligheden og kig forbi. Den første tirsdag hver måned imellem kl. 10 og 12. Her tilbydes du en kort rundvisning/intro af frivillige fra Demensfællesskabet. Du får et indblik i, hvad du som bruger/pårørende ville kunne få glæde af i Demensfællesskabet.

Målgruppe: Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Tirsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Har du lyst til at mærke, hvordan naturen kan give dig ny livskraft? Dette hold er for dig, som er pårørende og har brug for et pusterum – og som er nysgerrig på, hvad fællesskab i naturen kan gøre for dig. Vi mødes én gang om måneden i naturen og laver forskellige aktiviteter med fokus på natur og kultur. Undervejs skaber vi små pauser med ro, hygge omkring bålet og tid til nærværende samtaler, hvor der er plads til både stilhed og det, der fylder. Alt foregår i trygge og rolige rammer.

Målgruppe: Pårørende

Bustur med rundvisning for mennesker med demens og pårørende til Schackenborg slot med frokost på Højer sluse. Dato: Onsdag den 15. april 2026 Tid: Kl. 9.00 – 17.30 Mødested: Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Glæd dig til de mange historier om opførelsen af Schackenborg og de 11 generationer Schack, som har boet på Schackenborg Slot – har du f.eks. nogensinde hørt om Sølvarmen, eller ved du hvem Den onde Grevinde er? Hør om slottets kongelige beboere, se de mange portrætter og klenodier, der alle har gode historier. Frokosten nyder vi på Slusen Højer, her venter os marskens svar på dansk smørrebrød. Pris: Busturen, undervejs i bussen på vej til Sønderjylland får du kop kaffe og rundstykke, rundvisning på Schackenborg og frokost på Slusen Højer inkl. en genstand. kr. 500,- Der Betales ved tilmelding.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Kom og vær sammen med andre pårørende. Få inspiration fra andre. Få ny energi .Få nye bekendskaber. Vi slutter af med at spise sammen.

Målgruppe: Pårørende

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Uge 19 Dato: Mandag den 4. maj 2026 Tid: Kl. 10.00 Sted: Sundhedshuset, Dronningensgade 97, 7000 Fredericia UGE 19 I 2026 sættes fokus på demens i en sundhedsfaglig praksis - på tværs af et bredt sundhedsområde (ambulancepersonale, audiologer, audiologopæder, bioanalytikere, ergoterapeuter, farmaceuter og farmakonomer, fodterapeuter, fysioterapeuter, logopæder, læger, lægesekretærer/ sundhedsadministrative koordinatorer, optometrister, portører, rengøringspersonale, radiologer, servicepersonale på hospitalerne, SOSU-assistenter/hjælpere, sygeplejersker, tandlæger og tandplejere.) Derfor vil Demensteamet og Demensfællesskabet om mandagen være til stede i Sundhedshuset og fortælle om nogle af deres mange tilbud til familier ramt af demens og alle andre interesserede. Her vil der være fællessang, cykelture, mulighed for en snak med demenskonsulenterne eller frivillige og meget mere.

Målgruppe: Alle

”Helterejsen, du aldrig bad om at komme med på” Dato: Mandag den 4. maj 2026 Tid: kl. 15.00 – 17.00 Mødested: Seniorhuset, klaverstuen 1. sal, Vendersgade 4, 7000 Fredericia Oplæg for pårørende med Anja Aalund Et foredrag for pårørende. Hvordan bevarer man sig selv, når sygdom flytter ind og alting forandrer sig? Hvordan står man ved sin egen grænse – uden at give slip på den, man elsker? Dette ærlige og nærværende foredrag giver sprog til den indre rejse, mange pårørende står midt i – men sjældent får sat ord på. Det handler om livsflimmeret: den uro og udmattelse, der opstår, når man igen og igen tilpasser sig det, der ikke længere er normalt. Og det peger på livsglimmeret: de små glimt af mening, retning og dig selv i behold. Foredraget spejler dig, der længes efter at blive set og forstået – ikke som funktion, men som menneske. Det inviterer til refleksion, uden opskrifter, men med sætninger og spørgsmål, du kan tage med dig. Skridt for skridt vises vejen fra at føle sig fanget i en svær rolle – til at genfinde din plads: Som rejseledsager med kærlighed og styrke og som et menneske der eksisterer i egen ret. Pris: Oplægget er gratis Der kan købes kaffe og the i automaten

Målgruppe: Pårørende

Teknologibibliotek Dato og tid: Kontakt Demensfællesskabet for en aftale. Sted: Demensfællesskabet Lillebælt Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Teknologibiblioteket Demensfællesskabet Lillebælt har et teknologibibliotek, Her kan du få råd og vejledning om demensvenlige teknologiske løsninger. Se de udstillede hjælpemidler, som kan bruges i en hverdag, hvor man har demens inde på livet. Vi har også mulighed for at sende et katalog med beskrivelser af vores udstillede hjælpemidler. Pris: Dette tilbud er gratis, og er for alle, der har interesse for demens.

Målgruppe: Alle

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Uddannelse i styrkebaseret demens og mentaltræning målrettet pårørende

Bustur for pårørende til Kongsdals åben have og frokost på Ditlevsdal Dato: Torsdag den 7. maj 2026 Tid: Kl. 9.00 – 16.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt Vendersgade 43, 7000 Fredericia Bustur for pårørende til Kongsdals åben have og frokost på Ditlevsdal Vi skal se en af Danmarks smukkeste haver. Haven strækker sig over 20.000 m² og er anlagt i harmoni med den omgivende natur, med udsigt over marker og skov. Haven rummer et væld af rododendron, stauder, roser samt mange formklippede træer og buske, heraf mange sjældne. Hjertet i haven er en 500 m² sø med vandfald og flere springvand. Man kan slå sig ned på nogle af de mange anlagte siddepladser, hvor man kan nyde sin medbragte mad og kaffe, eller bare fordybe sig og lytte til fuglesang og rislen fra springvandene. Man kan også sidde indendørs i "hønsehuset". På vejen til Kongsdal bydes der på en kop kaffe og rundstykke. Efter besøget i den smukke have spiser vi frokost i restauranten på Ditlevsdal Bison farm. Bisonhakkebøf m. kartofler, sauce og surt. Her har du også mulighed for at handle i Gårdbutikken. Pris: Kr. 450,- for busturen, entre, rundstykke og kaffe, frokost inkl. en vand/øl. Som betales ved tilmelding

Målgruppe: Pårørende

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Har du lyst til at mærke, hvordan naturen kan give dig ny livskraft? Dette hold er for dig, som er pårørende og har brug for et pusterum – og som er nysgerrig på, hvad fællesskab i naturen kan gøre for dig. Vi mødes én gang om måneden i naturen og laver forskellige aktiviteter med fokus på natur og kultur. Undervejs skaber vi små pauser med ro, hygge omkring bålet og tid til nærværende samtaler, hvor der er plads til både stilhed og det, der fylder. Alt foregår i trygge og rolige rammer.

Målgruppe: Pårørende

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: Imellem Kl.10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Har du en demensdiagnose i det tidlige til moderate stadie, eller har du demenslignende symptomer, er selvhjulpen og hjemmeboende, så har du og dine pårørende muligheden for at gøre brug af tilbuddene i Demensfællesskabet Lillebælt. Kender du os ikke, så benyt dig af muligheden og kig forbi. Den første tirsdag hver måned imellem kl. 10 og 12. Her tilbydes du en kort rundvisning/intro af frivillige fra Demensfællesskabet. Du får et indblik i, hvad du som bruger/pårørende ville kunne få glæde af i Demensfællesskabet.

Målgruppe: Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Tirsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Samvær for pårørende til mennesker med hukommelsespåoblemer / demens

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Har du lyst til at mærke, hvordan naturen kan give dig ny livskraft? Dette hold er for dig, som er pårørende og har brug for et pusterum – og som er nysgerrig på, hvad fællesskab i naturen kan gøre for dig. Vi mødes én gang om måneden i naturen og laver forskellige aktiviteter med fokus på natur og kultur. Undervejs skaber vi små pauser med ro, hygge omkring bålet og tid til nærværende samtaler, hvor der er plads til både stilhed og det, der fylder. Alt foregår i trygge og rolige rammer.

Målgruppe: Pårørende

Cafe Frirum Løjt og Genner er et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. Her mødes vi i trygge og rolige rammer, hvor der er plads til både alvor, smil og fællesskab. Grupperne drives af engagerede frivillige, som skaber et nærværende og omsorgsfuldt miljø. I netværksgruppen kan pårørende dele erfaringer med andre i samme situation og tale om emner, der fylder i hverdagen. Her er der fokus på fortrolighed, forståelse og humor – og på at give deltagerne et velfortjent pusterum. I aktivitetsgruppen for mennesker med demens tilbyder de frivillige små, fælles aktiviteter, som styrker både krop og humør, for eksempel: gåture spil stolegymnastik sang hyggelige samvær Pårørende og personer med demens deltager i hver deres gruppe. Det giver ro og tryghed for begge parter og mulighed for støtte og fællesskab på egne præmisser. Hos Cafe Frirum er alle velkomne, og der er plads til at være præcis, som man er.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Kom og vær sammen med andre pårørende. Få inspiration fra andre. Få ny energi .Få nye bekendskaber. Vi slutter af med at spise sammen.

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Uddannelse i styrkebaseret demens og mentaltræning målrettet pårørende

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: Imellem Kl.10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Har du en demensdiagnose i det tidlige til moderate stadie, eller har du demenslignende symptomer, er selvhjulpen og hjemmeboende, så har du og dine pårørende muligheden for at gøre brug af tilbuddene i Demensfællesskabet Lillebælt. Kender du os ikke, så benyt dig af muligheden og kig forbi. Den første tirsdag hver måned imellem kl. 10 og 12. Her tilbydes du en kort rundvisning/intro af frivillige fra Demensfællesskabet. Du får et indblik i, hvad du som bruger/pårørende ville kunne få glæde af i Demensfællesskabet.

Målgruppe: Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Tirsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den første tirsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende

NADA café Dato: Mandag kl. 10.00 – 11.00 Torsdag kl. 13.00 – 14.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Et tilbud til mennesker med demens og pårørende. Nada er en metode med fokus på øget trivsel samt at deltageren får kontakt til sig selv og egne ressourcer. Metoden består af 5 små tynde nåle som sættes i hvert øre. Nålene er sterile engangsnåle, som altid kasseres efter brug. Nålene sidder i øret i 45 minutter hvorefter de fjernes. For at opnå fuld effekt, bør deltageren sidde stille og slappe af imens. Hvad kan Nada bl.a. afhjælpe: • Uro • Søvnløshed • Angst • Tankemylder • Stress • Afhængighed • Vrede • Styrke energi og initiativ • Medvirke til at skabe fysisk og psykisk balance. Ingen tilmelding nødvendig. Det er vigtigt at være der til tiden, da døren bliver lukket, inden der sættes nåle i, og herefter skal være ro. Pris: Pris 30 kr. pr. gang eller 10 gange for 250 kr. som udelukkende går til indkøb af materialer. Ønsker du at vide mere om Nada kan du orientere dig på følgende link https://nada-danmark.dk/nada/om-nada-bjaelken/

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Kom og vær sammen med andre pårørende. Få inspiration fra andre. Få ny energi .Få nye bekendskaber. Vi slutter af med at spise sammen.

Målgruppe: Pårørende

Torsdags netværk for ægtefælle/partner Dato: Den tredje torsdag hver måned Tid: kl.: 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Netværk for ægtefæller/partner Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Her er der mulighed for løbende tilslutning. Vigtigt at du melder afbud, da der aflyses, hvis der er mindre en 4 deltager. Pris: Der kan købes kaffe og the for kr. 20,-

Målgruppe: Pårørende