København, Frederiksberg og omegnskommunerne

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Et inspirerende foredrag om, hvordan små daglige valg kan gøre en positiv forskel for din hukommelse, energi og livskvalitet. Vi sender bilen til service og går til tandlægen for at passe på tænderne, selvom begge dele kan erstattes. Men hvor ofte gør vi bevidst noget godt for den hjerne, vi skal leve med resten af livet og som ikke kan erstattes. De fleste ønsker at bevare en skarp hjerne, kunne huske navnene på børnebørnene, have energi til hverdagen og klare sig selv længst muligt. Den gode nyhed er, at forskningen viser, at vores daglige vaner har større betydning for hjernen, end mange tror. På dette foredrag får du en letforståelig introduktion til syv små vaner, som kan være med til at styrke hjernens sundhed – og som er realistiske at tage med hjem og bruge i hverdagen. Du får blandt andet inspiration til: 🧠 Hvordan du giver hjernen de byggesten, den har brug for. 😴 Hvorfor søvn ikke står til forhandling. 🏃 Hvordan bevægelse styrker mere end musklerne. 🥜 Hvordan hjernens energiforsyning minder om en hybridbil. 👥 Hvorfor gode relationer er godt for hukommelsen. 🩸 Hvorfor det ofte er bedre at teste end at gætte. 🌱 Hvordan små vaner over tid kan gøre en stor forskel. Du bliver samtidig introduceret til HJERNE*KRAM – min enkle model, der gør forskningen overskuelig og hjælper dig med at omsætte viden til vaner. Hvem er foredraget for? Dette foredrag er for dig, der er nysgerrig på, hvordan du selv kan gøre en forskel – for dig selv og for dem du holder af. Uanset om du allerede lever sundt eller blot er nysgerrig på, hvad forskningen viser. Du behøver ikke ændre hele dit liv. Hvis du går hjem med én ny vane, som du holder fast i, har foredraget allerede gjort en forskel. Om foredragsholderen Jeg hedder Helle Egebjerg Andersen, er farmaceut og foredragsholder med speciale i hvad der understøtter hjernens sundhed. Min interesse begyndte, da min mor fik Alzheimers sygdom. Det satte gang i en rejse gennem forskningen for at forstå, hvad vi selv kan gøre for at passe bedre på hjernen gennem hele livet. I dag formidler jeg den nyeste viden i øjenhøjde – med fokus på håb, konkrete handlinger og små vaner, der kan gøre en forskel. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen. Kærlig hilsen Helle | YOUbuilding.dk

Målgruppe: Alle, Dig med demens, Fagpersoner, Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Kom og se videoforedrag med Lone Rehder, demensfaglig rådgiver på Demenslinien, der fortæller, hvordan man kan strukturere hverdagen med demens. Hun fortæller også om værktøjer, som kan styrke dig med demens og dine pårørendes handlekraft. Efterfølgende vil to demenskonsulenter fra Egedal Kommune besvare de spørgsmål, der måtte opstå under foredraget. Musikterapeut Rose Krone, som leder et demenskor, står for fællessang. Arrangementet er gratis og alle er velkomne.

Målgruppe: Alle

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende

Mænds Mødesteder Sydhavn er et nyåbnet fællesskab for mænd, der er pårørende til en person med demens. Det nye fællesskab er et uforpligtende frirum, hvor mænd kan mødes skulder ved skulder om aktiviteter, samtaler og fællesskab. Aktiviteterne beslutter mændene i fællesskab og kan være alt fra foredrag og udflugter til madlavning, kortspil eller blot en snak over en kop kaffe. Rammerne er fleksible, og det er mændene selv, der former indholdet. Én ting er dog sikkert: Der er altid kaffe på kanden og plads til nye deltagere. Mænds Mødesteder Sydhavn for pårørende mødes hver onsdag kl. 16-18. Da vi nogle gange tager på udflugter er det en god idé at ringe til en af kontaktpersonerne, inden du dukker op som ny, så du er sikker på, om vi er der. Mødestedet holder til hos Ajax København, Enghavevej 90, 2450 København SV.

Målgruppe: Pårørende