Sønderjylland

Madklub for pårørende til mennesker med demens

Formålet er at give pårørende mulighed for hyggeligt samvær med andre i samme situation. Her kan du få en uformel snak om de udfordringer det kan give, at være tæt på et menneske med demens, men også få et frirum fra de bekymringer der fylder i hverdagen. Der vil også være mulighed for at møde en fagperson fra Aabenraa kommune.

Er et tilbud, for pårørende til mennesker med demens, eller demenslignende symptomer. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt, forstående og hyggeligt fællesskab. Der er tavshedspligt i gruppen. Frivillig Charlotte, Jonna P og Lars forbereder en let frokost til jer, som I spiser og hygger sammen om. Menuen aftales fra gang til gang. Tilmelding senest fredagen før vi mødes.

Målgruppe: Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose bosiddende i Fredericia kommune. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere og 2 frivillige tovholder. Minimum 4 deltager ellers aflyses det enkelte møde.

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Frokostklubben for pårørende Er et tilbud, for pårørende til mennesker med demens, eller demenslignende symptomer. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt, forstående og hyggeligt fællesskab. Der er tavshedspligt i gruppen. Frivillig Charlotte, Jonna P og Lars forbereder en let frokost til jer, som I spiser og hygger sammen om. Menuen aftales fra gang til gang.

Målgruppe: Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

MediYoga er et roligt yoga program, hvor vi arbejder med blide stræk og øvelser kombineret med vejrtrækning, meditation og afspænding. Åndedrættet er kernen i MediYoga og hjælper med at skabe indre ro og balance – både fysisk og mentalt. Øvelserne tilpasses deltagerne, og alle kan være med, uanset erfaring eller fysiske begrænsninger. I Samtale Caféen er der plads til nærvær og fællesskab. Her kan du mødes med andre i samme situation over en kop kaffe og få en god snak. Du har også mulighed for at få oplæst dagens avis eller en relevant bog, og hvis du har brug for det, tilbyder Vibeke – vores demenskonsulent – individuelle samtaler. Der er desuden mulighed for en kort gåtur i nærområdet, hvis du har lyst.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Formålet er at give pårørende mulighed for hyggeligt samvær med andre i samme situation. Her kan du få en uformel snak om de udfordringer det kan give, at være tæt på et menneske med demens, men også få et frirum fra de bekymringer der fylder i hverdagen. Der vil også være mulighed for at møde en fagperson fra Aabenraa kommune.

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose bosiddende i Fredericia kommune. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere og 2 frivillige tovholder. Minimum 4 deltager ellers aflyses det enkelte møde.

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Oktoberfest for mennesker med demens og pårørende Har du lyst til at hygge, synge og/ eller danse, så er muligheden her. Peter og Hans-Erik spiller for os, imens vi drikker kaffe og spiser lækker kage. Underholdning - Gæt en sang Herefter bydes der på Vikingekøller med bagte kartofler med kryddersmør, hvidløgsbrød og grillede majskolber. Til desserts æblekage med is.

Målgruppe: Dig med demens, Pårørende

Onsdag, 27. august, 24. september, 15. oktober, 26. november, 17. december 2025 og 22. januar 2026 Tid: Kl. 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Har du lyst til at indgå i et fællesskab, hvor du kan dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaringer, få ny inspiration og input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Grupperne styres af en demenskonsulent i Fredericia kommune. Grupperne består af 6-10 deltagere. Der er tavshedspligt i grupperne.

Målgruppe: Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Opstart: tirsdag d. 21. oktober 2025. Mødegange: 21.10, 28.10, 11.11, 18.11, 25.11, 9.12, og 16.12 Tid: 11.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia Mindfulness forløb for mennesker med demens. Mindfulness er et tilbud til dig som har en demenssygdom. I mindfulness øver man sig i at være nærværende og til stede i nuet med fuld opmærksomhed på det, som er lige nu. I forløbet vil vi arbejde med: • Fokus og koncentration • Kontakt til vores behov. • Troen på os selv. • Ro og fordybelse. • Åbenhed og tillid. • Velvære, glæde, trivsel og nærvær. Med et mindfulness forløb håber vi, at I vil kunne blive inspireret via forskellige øvelser, til at kunne håndtere de forandringer som livet med demens bringer med sig. Vi anbefaler at du deltager i så mange af de planlagte datoer så muligt, for at få mest muligt ud af forløbet. Pris: Deltagelsen er gratis. Medbring: en pude og et tæppe Antal deltager: lukket hold på 6

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Opstart: tirsdag d. 21. oktober 2025. Mødegange: 21.10, 28.10, 11.11, 18.11, 25.11, 9.12, og 16.12 Tid: 11.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia Mindfulness forløb for mennesker med demens. Mindfulness er et tilbud til dig som har en demenssygdom. I mindfulness øver man sig i at være nærværende og til stede i nuet med fuld opmærksomhed på det, som er lige nu. I forløbet vil vi arbejde med: • Fokus og koncentration • Kontakt til vores behov. • Troen på os selv. • Ro og fordybelse. • Åbenhed og tillid. • Velvære, glæde, trivsel og nærvær. Med et mindfulness forløb håber vi, at I vil kunne blive inspireret via forskellige øvelser, til at kunne håndtere de forandringer som livet med demens bringer med sig. Vi anbefaler at du deltager i så mange af de planlagte datoer så muligt, for at få mest muligt ud af forløbet. Pris: Deltagelsen er gratis. Medbring: en pude og et tæppe Antal deltager: lukket hold på 6

Målgruppe: Pårørende

Formålet er at give pårørende mulighed for hyggeligt samvær med andre i samme situation. Her kan du få en uformel snak om de udfordringer det kan give, at være tæt på et menneske med demens, men også få et frirum fra de bekymringer der fylder i hverdagen. Der vil også være mulighed for at møde en fagperson fra Aabenraa kommune.

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Frokostklubben for pårørende Er et tilbud, for pårørende til mennesker med demens, eller demenslignende symptomer. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt, forstående og hyggeligt fællesskab. Der er tavshedspligt i gruppen. Frivillig Charlotte, Jonna P og Lars forbereder en let frokost til jer, som I spiser og hygger sammen om. Menuen aftales fra gang til gang.

Målgruppe: Pårørende

Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose bosiddende i Fredericia kommune. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere og 2 frivillige tovholder. Minimum 4 deltager ellers aflyses det enkelte møde.

Målgruppe: Pårørende

Uddannelse i styrkebaseret demens og mentaltræning målrettet pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Mandag den 17. november 2025 Tid: kl. 13.00-15.00 Sted: Vendersgade 43, 7000 Fredericia Salg fra Krea-grupperne Kom forbi og køb hjemmelavede julegave, pynt og meget andet godt. Der vil også være salg af æbleskiver, gløgg, risengrød og andre julelækkerier. Støt Krea- grupperne og køb nogle af de mange forskellige ting de har fremstillet og du bestemt ikke kan leve uden😊

Målgruppe: Alle

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Mødegange: 21.10, 28.10, 11.11, 18.11, 25.11, 9.12, og 16.12 Tid: 11.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia Mindfulness forløb for mennesker med demens. Mindfulness er et tilbud til dig som har en demenssygdom. I mindfulness øver man sig i at være nærværende og til stede i nuet med fuld opmærksomhed på det, som er lige nu. I forløbet vil vi arbejde med: • Fokus og koncentration • Kontakt til vores behov. • Troen på os selv. • Ro og fordybelse. • Åbenhed og tillid. • Velvære, glæde, trivsel og nærvær. Med et mindfulness forløb håber vi, at I vil kunne blive inspireret via forskellige øvelser, til at kunne håndtere de forandringer som livet med demens bringer med sig. Vi anbefaler at du deltager i så mange af de planlagte datoer så muligt, for at få mest muligt ud af forløbet. Pris: Deltagelsen er gratis. Medbring: en pude og et tæppe Antal deltager: lukket hold på 6

Målgruppe: Pårørende

Formålet er at give pårørende mulighed for hyggeligt samvær med andre i samme situation. Her kan du få en uformel snak om de udfordringer det kan give, at være tæt på et menneske med demens, men også få et frirum fra de bekymringer der fylder i hverdagen. Der vil også være mulighed for at møde en fagperson fra Aabenraa kommune.

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Frokostklubben for pårørende Er et tilbud, for pårørende til mennesker med demens, eller demenslignende symptomer. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt, forstående og hyggeligt fællesskab. Der er tavshedspligt i gruppen. Frivillig Charlotte, Jonna P og Lars forbereder en let frokost til jer, som I spiser og hygger sammen om. Menuen aftales fra gang til gang.

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Mandag den 8. december 2025 Tid: Kl. 10.00 – 14.00 Mødested: Demensfællesskabet Lillebælt Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Bustur for pårørende til Kolding Politimuseum Vi mødes i Demensfællesskabet Lillebælt, sammen kører vi i minibus til Kolding. Muset ligger i en bunker, der er bygget af tyskerne under Anden Verdenskrig, men de blev aldrig helt færdige med den. Der stod kun de rå mure, da krigen sluttede. Den blev så overtaget af Kolding kommunen i 1951 og i 1954 indrettet som kommandocentral for politiet og det kommunale beredskab. Den fungerede som sådan i hele koldkrigsperioden. Her finder du beslaglagte våben såsom kastestjerner, pisk, kniv, morgenstjerne og knojern. Vi får en guidet rundvisning, hvor du hører om opklaringsmetoder gennem tiderne, blandt andet om politiets erfaringer med fingeraftryk, der blev taget i brug i Danmark i 1905. Imens vi får fortællinger om politiets arbejd igennem tiderne, spiser vi medbragt frokost inkl. vand/øl. Pris: kr. 200,- pr. person for bustur, entre, guidet rundvisning, frokost inkl. vand/øl. Der betales ved tilmelding.

Målgruppe: Pårørende

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Mødegange: 21.10, 28.10, 11.11, 18.11, 25.11, 9.12, og 16.12 Tid: 11.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt, Vendersgade 43, 7000 Fredericia Mindfulness forløb for mennesker med demens. Mindfulness er et tilbud til dig som har en demenssygdom. I mindfulness øver man sig i at være nærværende og til stede i nuet med fuld opmærksomhed på det, som er lige nu. I forløbet vil vi arbejde med: • Fokus og koncentration • Kontakt til vores behov. • Troen på os selv. • Ro og fordybelse. • Åbenhed og tillid. • Velvære, glæde, trivsel og nærvær. Med et mindfulness forløb håber vi, at I vil kunne blive inspireret via forskellige øvelser, til at kunne håndtere de forandringer som livet med demens bringer med sig. Vi anbefaler at du deltager i så mange af de planlagte datoer så muligt, for at få mest muligt ud af forløbet. Pris: Deltagelsen er gratis. Medbring: en pude og et tæppe Antal deltager: lukket hold på 6

Målgruppe: Pårørende

Onsdag, 27. august, 24. september, 15. oktober, 26. november, 17. december 2025 og 22. januar 2026 Tid: Kl. 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Har du lyst til at indgå i et fællesskab, hvor du kan dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaringer, få ny inspiration og input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Grupperne styres af en demenskonsulent i Fredericia kommune. Grupperne består af 6-10 deltagere. Der er tavshedspligt i grupperne.

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Henvender sig til dig, som er pårørende til en ægtefælle/partner, der har en demensdiagnose. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Her er der mulighed for at udveksle erfaringer og give hinanden støtte og råd i et trygt og forstående fællesskab. Netværket er til dig der har lyst til at dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaring, få ny inspiration, input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Der er tavshedspligt i gruppen. Grupperne består af 6-10 deltagere. Minimum 4 deltager ellers aflyses det enkelte møde.

Målgruppe: Pårørende

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Madklub for pårørende til mennesker med demens

"Drop ind" torsdage om eftermiddagen og få en god snak med andre pårørende.

Madklub for pårørende til mennesker med demens

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Onsdag, 27. august, 24. september, 15. oktober, 26. november, 17. december 2025 og 22. januar 2026 Tid: Kl. 10.00 – 12.00 Sted: Demensfællesskabet Lillebælt. Vendersgade 43, 7000 Fredericia. Grupperne er med til at skabe rammer for dialog, hvor fokus er hjælp til selvhjælp og din oplevelse af situationen. Har du lyst til at indgå i et fællesskab, hvor du kan dele tanker og følelser, udveksle viden og erfaringer, få ny inspiration og input til at håndtere og mestre rollen som pårørende. Grupperne styres af en demenskonsulent i Fredericia kommune. Grupperne består af 6-10 deltagere. Der er tavshedspligt i grupperne.

Målgruppe: Pårørende

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende

Formålet er at give pårørende mulighed for hyggeligt samvær med andre i samme situation. Her kan du få en uformel snak om de udfordringer det kan give, at være tæt på et menneske med demens, men også få et frirum fra de bekymringer der fylder i hverdagen. Der vil også være mulighed for at møde en fagperson fra Aabenraa kommune.

I Kertemindehallen byder vi op til dans, holdet henvender sig primært til folk med fysiske, psykiske og sociale udfordringer. Vi danser simple grundtrin fx Vals, Cha Cha Cha, Rumba og Salsa. Kom som du er, vi danser uden partner, for det er dans i fitnessform. Alle er velkomne og ledsager er gratis.

Målgruppe: Alle, Pårørende