Menu
23. marts 2020

Tips til aktiviteter og samvær under coronakrisen

Alzheimerforeningens rådgivere har samlet nogle tips til, hvordan man kan blive ved med at dyrke aktiviteter og have samvær med mennesker med demens – både hvis man bor sammen eller personen med demens bor alene eller på plejehjem.

  • Ring lidt hyppigere, tal om noget som er oplivende. Fx om det man ser nu og her: At solen skinner og det er ved at blive forår. Eller tal om sjove og dejlige episoder, som I har haft sammen tidligere.

  • Send breve og postkort. Lav dit helt eget postkort gennem PostNord. Få evt. personalet på plejehjemmet til at læse det op. Når brevet ligger fremme, kan man læse det op igen og igen, hvilket kan være en hjælp for mennesker med demens.

  • Brug videosamtaler til at holde kontakten og se hinanden. Du kan fx sætte en iPad op i en holder hos personen med demens, og indstille den til at blive besvaret automatisk, når du ringer op. Du sætter den til at “løfte røret” på følgende måde:
    • Vælg:
    • Indstillinger ->
    • Tilgængelighed ->
    • Berøring ->
    • Viderestilling af opkald ->
    • Autobesvar opkald ->
    • (Slå skyder til = grøn)
  • Send billeder til hinanden fra mobil eller lignende – evt. med hjælp fra plejepersonalet. Det kan give et godt og hyggeligt indblik i hinandens hverdag.

  • Benyt digitale muligheder, fx MemoClock, som er en kalender, hvor pårørende kan sende billeder, beskeder, film med mere (det er gratis at bruge under coronakrisen). Find andre hjælpemidler på hjælpemiddelbasen.

  • Sørg for mulighed for afspilning af musik. Musik kan være med til at berolige, skabe glæde og vække gode minder.

  • Syng sammen på afstand (”Sammen hver for sig”) Fx via telefonen, foran vinduet, på fællesgangen eller med morgensang på DR1 og P2 hver morgen kl 9.05. Kun fantasien sætter grænser.

  • Se film sammen. Lige nu udbyder Televindu gratis adgang til deres videoplatform, som byder på mere end 200 afslappende og samtaleigangsættende videoer målrettet mennesker med demens. Mange plejehjem har også DVD-samlingen ”Liv i minderne”, der er særligt udvalgt til mennesker med demens. Prøv evt. også DR Bonanza, der indeholder gamle udsendelser fra DRs arkiv.

  • Skab gode ”nye” rutiner. Hverdagen med corona er for mange blevet anderledes. Det kan virke utrygt for mennesker med demens, der trives bedst med overskuelige rutiner. Lav derfor fx en oversigt over, hvad der skal ske i løbet i dagen. Lav en aftale med plejehjemmet om, hvad der skal ske på de tidspunkter, du plejede at komme på besøg. Eller find på andre aktiviteter, de tidspunkter, hvor dagcentret fx havde åbent.

  • Sørg for at der er mulighed for en aktivitet for personen med demens. Lad fx være med at rydde for meget op - lad kortspil, garnnøgler, papirer eller andet, der skal sorteres og ordnes ligge fremme, og brug det som en aktivitet.

  • Send blomster eller andet til hygge og glæde.

  • Stimuler sanserne. Det kan godt skabe uro, at hverdagen under coronakrisen er anderledes. Derfor kan det være godt at benytte sig af sansestimulation. Fx kan en tung kugledyne, beroligende musik, behagelige dufte og smage være med til at skabe ro og velvære.

  • Oplev minder fra gamle dage: Dansk center for reminiscens sælger ud af deres gamle ugeblade, som kan købes for 25 kr. og sendes med GLS, det tager 1-2 dage. Se hvordan her: http://www.reminiscens.dk/node/48


OBS: Vi ved at mennesker med demens er forskellige og kan stå i vidt forskellige situationer og steder i deres forløb. Derfor skal rådene først og fremmest ses som inspiration. 

Senest opdateret d. 03. april 2020
Fakta

Husk at du altid kan ringe til rådgiverne på Alzheimerforeningens Demenslinie på 5850 5850.

Støt os
Hjernesund-kampagne
Vil du teste din hjernesundhed?

Ved du, hvad der skal til for at holde din hjerne sund? Du kan tage testen og få råd og vejledning til hvor du kan sætte ind for at leve hjernesundt.

Mindeindsamling
En god sag i stedet for blomster

Vil du gerne samle penge ind til en bisættelse. Læs mere

Har vi ringet til dig?
Er du i tvivl om det er os der har ringet til dig?

Er du i tvivl om det er Alzheimerforeningen der har kontaktet dig, eller har du spørgsmål eller kommentarer til vores opkald eller sms, er du velkommen til at henvende dig på 39 40 04 88 eller sende os en mail: post@alzheimer.dk

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Familier ramt af demens har også brug for lindring
16. april 2024
Familier ramt af demens har også brug for lindring
Der skal investeres mere i at udvikle palliation for demensramte
Regeringen bør trække sit lovforslag om magtanvendelse tilbage
3. april 2024
Regeringen bør trække sit lovforslag om magtanvendelse tilbage
Øget magtanvendelse vil give øget mistrivsel for mennesker med demens.
Kommune vil sende kvinde med demens 159 km væk fra sin ægtefælle: Det kan sagtens gøres bedre
25. marts 2024
Kommune vil sende kvinde med demens 159 km væk fra sin ægtefælle: Det kan sagtens gøres bedre
En kvinde på 62 år har demens i så fremskeden form, at kommunen mener, hun skal 159 km væk.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Onsdag d. 17. april
Kl. 13:00
Gang i naturen Taastrup
2630 Taastrup
En times gåtur, hvor pårørende også er velkomne
Torsdag d. 18. april
Kl. 13:00
Motions cafe Sorø
4100 sorø
Vi styrker hjernen ved fysisk og social aktivitet en gang hver uge,
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
85-90.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Forstå Demens - Bliv klog på demens
Forstå Demens - Bliv klog på demens
Køb og støt
ID armbånd fra Djuva - Model Beat
ID armbånd fra Djuva - Model Beat
Køb og støt
Ida demensdukke
Ida demensdukke
Køb og støt
Katten Billy - demenskat
Katten Billy - demenskat
Køb og støt
Handyman - Demensvenlige magnetiske puslespil
Handyman - Demensvenlige magnetiske puslespil
Køb og støt
Mulepose med små Demensven hjerter
Mulepose med små Demensven hjerter
Køb og støt
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Demensven halskæde, armbånd og øreringe
Køb og støt
Gennem sprækkerne
Gennem sprækkerne
Køb og støt
Pin med nål-lukning med Demenssymbolet
Pin med nål-lukning med Demenssymbolet
Køb og støt
Solsikkesnor – internationalt symbol på usynlige handicap
Solsikkesnor – internationalt symbol på usynlige handicap
Køb og støt
Idas morfar har en sygdom
Idas morfar har en sygdom
Køb og støt
Pin med magnet-lukning med Demenssymbolet
Pin med magnet-lukning med Demenssymbolet
Køb og støt