Menu
19. marts 2026

5 gode råd: Sådan kan du hjælpe mennesker med demens med at stemme til valget

Der er valg i luften, og Alzheimerforeningen giver her fem gode råd til at hjælpe mennesker med en demenssygdom med at stemme.

Folketingsvalget er en mulighed for at blive hørt og være med til at forme det samfund, vi er en del af. Som alle andre danske statsborgere over 18 år har mennesker med demenssygdom lov til at stemme.

Der kan dog være forhindringer og udfordringer, der gør det svært for mennesker med demens at bruge deres grundlovssikrede stemmeret.

Derfor opfordrer Alzheimerforeningen pårørende, valgstyrere, valgtilforordnede og andre venlige sjæle til at hjælpe mennesker med demenssygdom til stemmeurnerne ved folketingsvalget den 24. marts 2026.

 

Fem gode råd

1. Tal med personen med demens om de kommende valg

For nogle kan det være en hjælp at forberede sig lidt på forhånd. Det kan for eksempel være at følges med en pårørende til valgstedet, vælge et roligt tidspunkt på dagen eller tale igennem, hvordan stemmeprocessen foregår.

2. Tilbyd at følge personen med demens til valgstedet

For nogle personer med demenssygdom kan det være en stor – og måske uoverskuelig – opgave at finde hen til valgstedet.

3. Gør valgdagen til en festlig dag – også på plejehjem

Valgdagen er for mange en festdag. Det kan den også blive på plejehjem, for eksempel hvis der pyntes op med flag, blomster og krydret med fællessang.

4. Bær Solsikkesnoren eller Demenssymbolet

Medarbejderne på valgstedet vil være særligt opmærksomme og støtte dig, hvis du får brug for det.

Hvis du som valgstyrer eller valgtilforordnet møder et menneske med demens, kan små ting gøre en stor forskel: Tal tydeligt, smil og stil ét spørgsmål ad gangen – og vær tålmodig, hvis der er brug for lidt ekstra tid.

5. Få hjælp til at sætte dit kryds i stemmeboksen

Har du brug for støtte til at sætte dit kryds, kan du få hjælp på valgstedet. Du kan også vælge, at en af hjælperne skal være din partner, et familiemedlem eller en ven, som du er tryg ved.

Læs mere om, hvordan du kan få hjælp til at stemme

Senest opdateret d. 19. marts 2026
Støt os
Kalender
Se aktiviteter

Find alt fra korsang og gåture til foredrag og caféhygge. Se, hvad der sker nær dig.

Rekord for LI
Landsindsamling slår rekord

Over 2.000 indsamlere fik samlet 2,6 mio. kr. ind. Det er ny rekord og svarer til en stigning på ca. 18 % i forhold til 2023.

Foredrag
Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få viden, råd og historier om livet med demens direkte i din indbakke. Vi sender løbende opdateringer om aktiviteter, støtte, forskning og fællesskaber – til dig, der vil gøre en forskel.

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Partnerskabsaftale
25. juni 2026
Alzheimerforeningen har indgået partnerskabsaftale om nyt demensfællesskab i Glostrup Kommune
Alzheimerforeningen har indgået partnerskabsaftale om nyt demensfællesskab i Glostrup Kommune
Alzheimerforeningen er med, når hjernen har sit eget skib på årets Folkemøde
9. juni 2026
Alzheimerforeningen er med, når hjernen har sit eget skib på årets Folkemøde
På årets Folkemøde har hjernen sit eget skib, som Alzheimerforeningen søsætter i samarbejde med seks andre organisationer. Se det fulde program her.
Alzheimerforeningen sætter demens på dagsordenen til Folkemødet 2026
8. juni 2026
Alzheimerforeningen sætter demens på dagsordenen til Folkemødet 2026
Alzheimerforeningen sætter demens på dagsordenen til Folkemødet 2026
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Torsdag d. 28. august
Kl. 13:00
Tøseklubben
7000 7000 Fredericia
Henvender sig til damer med en demenssygdom fra Fredericia. Her kan du møde ligesindede og blive en del af et fællesskab. Sammen planlægger vi, hvad der skal ske i tøseklubben. Det kunne for eksempel være: spille spil, quizze, gå en tur i naturen, tage på cafebesøg, udflugter, på biblioteket, bage, masser af hyggesnak og meget andet.
Mandag d. 01. december
Kl. 10:30
Kulturklubben for mennesker med demens
I Kulturklubben bliver du del af en gruppe, som samles til klubmøde hver tredje uge og får en fælles kulturoplevelse. I bliver modtaget i døren, og efter ca. en time med en rolig kulturoplevelse samles vi om en kop kaffe og en snak om det, vi har oplevet. Kulturklubben samarbejder med kulturinstitutioner i København, som alle har erfaringer med demensvenlige kulturoplevelser, og det er hos dem, klubmøderne finder sted. Hvem kan deltage? Du skal være bosiddende i Københavns Kommune for at deltage. Ledsagere må dog gerne komme fra andre kommuner. En demensdiagnose er ikke et krav for at deltage. Er du 65+ og oplever kognitive udfordringer, er du velkommen. Let, moderat eller svær demens? Det går vi ikke så meget op i. Det afgørende er, om du kan have glæde af at komme ud på museer og få en kulturoplevelse sammen med andre. Ledsager Alle deltagere skal have en ledsager med. Det behøver ikke at være den samme ledsager hver gang. Det kan være en ægtefælle, et voksent barn, en ven, en nabo eller en gammel kollega. Det kan også være en frivillig kulturven, som vi gerne vil hjælpe med at finde. Ledsageren skal kunne stå for jeres fælles transport til kulturinstitutionen. Vil du være frivillig kulturven? Vil du gerne påtage dig at ledsage et menneske med demens til kulturoplevelse og kaffe hver tredje uge? Vi kan hjælpe med at klæde dig på til opgaven og støtte dig undervejs, hvis noget er svært. Ring eller skriv og hør nærmere.
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
90-100.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe