Menu

Mikael har mistet sin mor og mormor til demens: Samler ind med en julekalender

Hele Mikael Munks liv har været påvirket af demens. Hans mormor og mor er blevet ramt af sygdommen, og derfor har han lavet sin egen julekalender, hvor han donerer overskuddet til Alzheimerforeningen.

Mikael sammen med sin far og mor, da han blev student i 2013. Privatfoto

28-årige Mikael Munk har haft demens tæt inde på livet, siden han var barn. Både hans mor og mormor er blevet ramt af demens. Mormoren døde i 2015, mens en frontallap-demens hurtigt overtog morens sind, og hun gik bort i 2021.

Sygdommen har derfor altid fyldt meget i Mikaels liv, og derfor ligger det ham nært at støtte op om arbejdet med demens.

- Min mormor boede hjemme hos os lige siden, jeg var lille, fordi hun havde demens. Jeg tænkte ikke så meget over det, fordi jeg troede, det var sådan, det var, når man blev gammel. Men min mor blev så ramt af en meget voldsom frontallapdemens og forsvandt på to år, fortæller Mikael om sine personlige erfaringer med sygdommen. 

 

Donerer overskud fra julekalender

Mikaels mor blev begravet dagen før juleaften. Derfor fylder julen meget for ham, og han har nu for 6. år i træk lavet sin egen julekalender, Danmarks Stærkeste Julekalender, hvor han donerer alt overskuddet til Alzheimerforeningen. 

- Julen handler om at give. Så derfor besluttede jeg mig for, at alt overskuddet skulle gå til arbejdet med demens, og at julekalenderen skal være informativ, fortæller han.

I julekalenderen kan man deltage i lodtrækningen om flotte præmier til en samlet værdi af over 40.000 kroner, som Mikael selv skaffer via sponsorer. 

I det private ejer Mikael sin egen virksomhed, hvor han er personlig træner, kostvejleder og online coach. De fleste sponsorer er derfor fitness- eller sundhedsrelateret. Der er dog også en lang række gaver som tøj, ure, middage, gavekort til tatoveringer mm. inkluderet.

 

Sådan kan du deltage

Julekalenderen er online og kan følges på Mikael Munks Instagram (@Fitnessmunk), TikTok (@Fitnessmunk) og Facebook (Mikael Munk - livsstilsoptimering).

Man deltager ved at købe lodder via MobilePay 60674606 med teksten "Julekalender 'antal' loder". Det koster 100,- per lod. Derefter får man en sms med de lodnumre, man er tildelt, og et lod er gyldigt alle dage. 

Præmiesummen er på over 40.000 kroner, og listen over sponsorer tæller:

Lifetime tattoo
Nutramino
Optimum nutrition
La Concordia
vejrhøj
Nocco
Mallows
Get fit food
Totteland
MakeIt
Copenhagen Gym
Anders Koch terapi
Teeshoppen
Danish skin care
Salinasslik
simply chocolate
Capa
Mikael Munk livsstilsoptimering

Senest opdateret d. 20. december 2022
Fakta
  • Julekalenderen er online, og d kan deltage ved at købe lodder via MobilePay til 60674606 med teksten "Julekalender 'antal' loder" - det koster 100,- per lod. Derefter får du en sms med de lodnumre, du har fået tildelt.
  • Et lod er gyldigt alle dage, og du øger dine vinderchancer ved at købe flere.
  • Vinderne bliver kontaktet direkte.
  • Der er præmier for over 40.000 kroner.
  • De fleste sponsorer er fitness eller sundhedsrelateret. Der er dog også en lang række gaver som tøj, ure, middage, gavekort til tatoveringer mm. inkluderet.
  • Alt overskuddet fra salget går til Alzheimerforeningen.
Støt os
Kalender
Se aktiviteter

Find alt fra korsang og gåture til foredrag og caféhygge. Se, hvad der sker nær dig.

Rekord for LI
Landsindsamling slår rekord

Over 2.000 indsamlere fik samlet 2,6 mio. kr. ind. Det er ny rekord og svarer til en stigning på ca. 18 % i forhold til 2023.

Foredrag
Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få viden, råd og historier om livet med demens direkte i din indbakke. Vi sender løbende opdateringer om aktiviteter, støtte, forskning og fællesskaber – til dig, der vil gøre en forskel.

Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Alzheimerforeningen med klar opfordring: Fasthold demensambitionerne fra valgkampen
26. marts 2026
Alzheimerforeningen med klar opfordring: Fasthold demensambitionerne fra valgkampen
179 folketingsmedlemmer er fundet. Alzheimerforeningen har en klar opfordring til dem: Fasthold valgkampens udmeldinger og ambitioner på demensområdet.
Udtalelser om demens under folketingsvalget 2026
25. marts 2026
Udtalelser om demens under folketingsvalget 2026
I løbet af valgkampen har flere partier forholdt sig til demensområdet. Alzheimerforeningen har samlet et overblik.
5 gode råd: Sådan kan du hjælpe mennesker med demens med at stemme til valget
19. marts 2026
5 gode råd: Sådan kan du hjælpe mennesker med demens med at stemme til valget
Der er valg i luften, og Alzheimerforeningen giver her fem gode råd til at hjælpe mennesker med en demenssygdom med at stemme.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Torsdag d. 28. august
Kl. 13:00
Tøseklubben
7000 7000 Fredericia
Henvender sig til damer med en demenssygdom fra Fredericia. Her kan du møde ligesindede og blive en del af et fællesskab. Sammen planlægger vi, hvad der skal ske i tøseklubben. Det kunne for eksempel være: spille spil, quizze, gå en tur i naturen, tage på cafebesøg, udflugter, på biblioteket, bage, masser af hyggesnak og meget andet.
Mandag d. 01. december
Kl. 09:00
Ønskebrønden i Plantorama.
3400 Hillerød
Plantorama i Hillerød har en ønskebrønd i nærheden af indgangen, hvor man kan støtte lokalforeningen ved at kaste mønter i brønden. Her er placeret brochurer fra Alzheimerforeningen, der oplyser om indmeldelse, arrangementer, om at melde sig som frivillig og andet.
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time 
dør en dansker af en demenssygdom

 

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

ca
90-100.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe