Menu

Et aktivt og socialt liv

Det er vigtigt, at du fortsætter med de aktiviteter, som stadig giver dig glæde. Især når diagnosen er stillet tidligt i sygdomsforløbet. Dér har du gode muligheder for at sætte dig ud over demenssygdommens begrænsninger.
Demens rammer ofte hukommelsen, orienteringsevnen og andre mentale funktioner. Men har du en god fysik, kan du stadig dyrke motion - især hvis der er nogen, der vil hjælpe dig med at huske det praktiske og finde vej.

Mange oplever også, at demenssygdommen kan starte en ny fase med kreativitet. Sang, musik, malerkunst og lignende kan få stor betydning og blive udtryksformer, der supplerer eller erstatter det talte sprog.

 

 

Det er dog en kunst at finde balancen mellem, hvad man kan, og hvad man ikke kan, når man har en demenssygdom. Det er vigtigt, at du bliver ved med at udfordre dig selv. Samtidig er det lige så vigtigt, at du passer godt på dig selv. Udfordringerne skal passe til det, du kan, og det, du har mod på at gøre.


Vær åben

Det kan være svært at tale med andre om sygdommen – især hvis de ikke kender til demenssygdomme. Men det kræver ofte mere energi at skjule sygdommen end at tale om den. Hvis du selv tør fortælle om din sygdom, giver du også andre mulighed for at turde spørge. Du får på den måde skabt en forståelse, der vil gøre det lettere for dig og dine nærmeste.


Søg hjælp og støtte

Selv om det kan være svært, så prøv at acceptere, at du på et tidspunkt får behov for hjælp. Øv dig i at sige ja tak til støtte fra andre.


Vær social

Socialt samvær med andre har en positiv effekt på, hvordan mennesker med en demenssygdom lever med sygdommen. Brug derfor dine omgivelser. Forsøg at holde fast i din omgangskreds. Bevar de gode måder at være sammen med familie, venner og naboer på.


Tag med Alzheimerforeningen på højskole

Aktiv Højskole er et tilbud til alle mennesker med en demenssygdom, der har lyst til at leve et aktivt liv og møde andre med en demenssygdom. Aktiv Højskole afholdes 2 gange om året.

 

Læse mere om:

 

 

Senest opdateret d 23. marts
Fakta
  • Der er ca. 8.000 nye tilfælde af demens hvert år
  • 400.000 lever med demens i familien
Støt os
Få kontakt til en Demensven
Få kontakt til en Demensven
Få en Demensven, der kan støtte jer i livet med demens
Har du brug for en bisidder?
Har du brug for en bisidder?
Nyt bisidder-korps i Alzheimerforeningen
7 gode råd
7 gode råd
Få 7 gode råd til hvordan du hjælper et menneske med demens
Vores liv med demens
Læs personlige beretninger om demens her
Nyheder
Årets Demenspris 2018
21. februar 2018
Årets Demenspris: Nu kan du indstille en medarbejder til Demensprisen 2018
Igen i år skal Årets Demenspris være med til at anerkende de medarbejdere, der skaber glæde, tryghed og værdighed for mennesker med demens og deres pårørende.
Alzheimerforeningen sender sine kondolencer til kongefamilien
14. februar 2018
Alzheimerforeningen sender sine kondolencer til kongefamilien
Alzheimerforeningens direktør sender sine kondolencer til den kongelige familie, efter meddelelsen om, at Prins Henrik er afgået ved døden.
Børnefamilier med demens får hjælp fra nyt projekt
31. januar 2018
Børnefamilier med demens får nu hjælp fra VELUX FONDEN og Alzheimerforeningen
Alzheimerforeningen har fået bevilliget lidt over 4 mio. kr. til et nyt projekt målrettet børnefamilier, hvor den ene forælder har en demenssygdom.
Læs alle nyheder her
Arrangementer
Tirsdag d. 06. februar
Kl. 14:00
Kursus Østerbro: LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende
Kurset varer 7 uger og foregår på hold med 12-16 deltagere og 2 frivillige instruktører, som selv er pårørende.
Tirsdag d. 06. februar
Kl. 14:00
Kursus Østerbro: LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende
Kurset varer 7 uger og foregår på hold med 12-16 deltagere og 2 frivillige instruktører, som selv er pårørende.
Mandag d. 12. februar
Kl. 15:00
Kursus Valby: LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende
Kurset varer 7 uger og foregår på hold med 12-16 deltagere og 2 frivillige instruktører, som selv er pårørende.
Se alle arrangementer
Fakta

Hver

3. time
dør en dansker af en demenssygdom

400.000
lever med en demenspatient i familien

Giv et bidrag
Din støtte bidrager til et bedre liv med demens
Støt her
100,-
Støt med 100,-
150,-
Støt med 150,-
200,-
Støt med 200,-
Fakta

Over
80.000
lever med en demenssygdom

 

Hjælp os med at hjælpe

Webshop
Demensven øreringe - sølv
Køb og støt
Da Aage forsvandt
Køb og støt
Djuva - Model Beat
Køb og støt
Remember Me T-shirt
Køb og støt
Paraply Demensven
Køb og støt