15 faktorer, der kan påvirke din risiko for demens
Hollandske forskere har udviklet et indeks med en række faktorer, der har indflydelse på udviklingen af demens, og som du kan gøre noget for at påvirke. Hjernesundtesten bygger på det hollandske studie.
Hvordan påvirker sang og musik hjernen? Hvorfor er det vigtigt at holde øje med hørelsen? Og er der sammenhæng mellem søvn og demens? Bliv klogere på demens, forebyggelse og forhaling af demenssygdom.
Er demens arveligt? Hvad skal man spise for at holde sin hjerne sund? Hvad er forskellen på almindelig glemsomhed og demens? Se de korte videoer, og få svar på seks spørgsmål fra nogle af landets førende hjerneforskere.
Find og opret aktiviteter i kalenderen - og find din lokalforening
Drømmer du om at gøre en forskel som frivillig? Bliv Aktivitetsven og mød et menneske med demens til sjove aktiviteter, som interesserer jer begge.
Se aktiviteter nær dig
Gør som Lotte, Kathrine og de andre fra DR's dokumentarserie Demenskoret. Syng sammen med andre, eller find alt fra gåture til foredrag og caféhygge. Der er mange spændende aktiviteter i hele landet, så gå på opdagelse og se, hvad der passer til dig.
Følg med i vores kalender og se, hvad der sker nær dig.